電話中詢問聽說是外婆的愛心，但本人實在對保健品不太熟…
於是先聽了媽媽說如果怕跑廁所太頻繁就先每天2包，等習慣再調整每天3包
但是問到什麼時間吃的時候，一下說飯後吃，一下又說聽說飯前比較好
說的我是滿頭的問號
請問版上大大們，有建議乳酸菌食用時間嗎？
上週收到家中長輩寄來的冬日衣物之外，還有兩盒的乳酸菌
電話中詢問聽說是外婆的愛心，但本人實在對保健品不太熟…
於是先聽了媽媽說如果怕跑廁所太頻繁就先每天2包，等習慣再調整每天3包
但是問到什麼時間吃的時候，一下說飯後吃，一下又說聽說飯前比較好
說的我是滿頭的問號
請問版上大大們，有建議乳酸菌食用時間嗎？
電話中詢問聽說是外婆的愛心，但本人實在對保健品不太熟…
於是先聽了媽媽說如果怕跑廁所太頻繁就先每天2包，等習慣再調整每天3包
但是問到什麼時間吃的時候，一下說飯後吃，一下又說聽說飯前比較好
說的我是滿頭的問號
請問版上大大們，有建議乳酸菌食用時間嗎？
