本身有在吃B群膠囊 隔壁同事則是每天泡一杯發泡錠來喝 都會聽到啵啵啵的聲音，有點療癒 但好奇問一下，膠囊和發泡錠有差嗎？ 會不會發泡錠的吸收比較快？畢竟已經是溶化直接喝下去的狀態了 有沒有人可以分享一下經驗～
