運動量少,新陳代謝不佳,容易導致心血管問題或內分泌問題心跳就容易快生活作息不正常,壓力,導致自律神經失調,心跳也可能較快不過這是要和以前的心跳比較樓主所謂長久以來心跳快是好幾年心跳快?還是從年輕或小時候就心跳快?這意義又不太一樣好幾年心跳快有可能是身體出問題已經很久了從年輕或小時候就心跳快可能是本身的體質就是這樣
纖玉 wrote:不會從小或年輕就這樣(恕刪) 可以考慮炙甘草湯http://yibian.hopto.org/fang/?fno=60【功效】益氣滋陰、養血復脈。【主治】氣虛血少、脈結代、心動悸、胸悶氣短、舌光少苔。虛勞肺痿、乾咳無痰、或喀痰不爽、痰中帶血、虛煩失眠、自汗盜汗、咽乾口燥、便乾、脈虛數。此方有補血的作用--------------------------------------------------按穴道也是可以,找手腕內側的穴道,如最常用的內關穴影片裡有說到其他穴位
纖玉 wrote:謝謝(恕刪) 不客氣,內關穴的位置,沒事多按摩,多按摩沒事,順便緩解一下胃的不適十總穴歌頭項尋列缺、面口合谷收、內關心胸胃、肚腹三里留、脅肋尋支溝、腰背委中求、婦科三陰交、安胎公孫求、外傷陽陵泉、阿是不可缺其中的內關心胸胃,是指心胸胃這三個位置不舒服,可以按內關穴。ps:粗體字是穴道名稱三里一般是指足三里,不是手三里;手三里對腰(扭傷)和腰椎有幫助阿是是指阿是穴,不在十二正經上的穴位,而有感覺的位置,稱為阿是穴