西醫主張不要空腹太久,胃酸會腐蝕胃黏膜,對胃不好。中醫或者東方醫學,卻不如此認為,認為偶爾斷食一下 或者一星期斷食1天,對身體對胃是好的。
這種應該沒有對錯吧
每個人體質與生活型態不同
保健與養生的方式也不盡相同
找到合適自己才是正確的吧
看你所謂的 "西" 是多西方。 很多回教徒每年都有一些時間會固定斷食。 而且越來越多醫生會用斷食來醫治一些疾病, 例如糖尿病。
當人不飲食一段時間之後,胃酸就會停止分泌,所以不會有胃中沒有食物,胃酸會腐蝕胃壁之事。
現代醫學遠沒有人體自我修復的功能強大
拿新冠來說,疫苗也只是訓練身體的免疫系統認識病毒
無法主動狙殺。
對於胃酸這種內分泌的調節,主角是身體。
二戰的戰俘長期低進食也沒有被自己的胃酸融出一個大洞
因為看到談話性節目,有西醫和營養師主張,不要空腹太久,胃沒有食物,胃酸就會消化胃壁(胃黏膜),對胃不好。有感而發
mozxcv wrote:
有西醫和營養師主張,不要空腹太久,胃沒有食物,胃酸就會消化胃壁(胃黏膜)


那位西醫和那位營養師啦


大二的基礎生理學,死當啦


校色做的好,拍照無煩惱 http://blog.xuite.net/artinoo.wang/blog
  1. 西醫主張不要空腹太久, 那就不超過一餐或不超過1天
  2. 中醫或者東方醫學,卻不如此認為,認為偶爾斷食一下 或者一星期斷食1天
嗯.. 不是同一件事嗎?
嗯,混得很好,哈
對健康的人而言,偶而斷食一下或許是好的
對身體不太好的人而言,空腹太久身體可能會出現損傷
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