我把維他命c錠，放在水中3個鐘頭，竟然只稍微脫皮，整顆都還硬硬的。這是用什麼東西去凝固的，吃了對身體好嗎？
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纖玉 wrote:
看來要買維他命C發泡錠，過水就融化成液體，吃了比較好吸收
維他命的噱頭越來越多，每家都想坑消費者的錢...
普通C，便宜有效，技術門檻不高，所以二線品牌也出，還更低價。
不知道是不是為了做出市場區隔。
所以又出了發泡C，號稱快速好吸收。
然後又出了緩釋型C，號稱可以長效釋放，穩定吸收。
那麼快速好吸收的發泡C是在哈囉？
維他命不用太講究藥物動力學，不用顧慮作用濃度與時間的變化關係。
你真的需要快速吸收或緩慢吸收的嗎？
(難道古代人或一天一次吃完10顆橘子？或每小時都在緩慢穩定的吃水果)？
藥物做緩釋型，是為了可以一天吃一次(避免一天吃多次，麻煩又容易忘記)。
維他命，就不要花這種冤枉錢了。
建議你，有廠牌的就可以買了。
雖說1分錢1分貨，但以C來說，多花10分錢大概也就3分貨的價值。
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如果我就菜市場買一瓶現榨檸檬 分冰塊放冷凍，要用就丟一個，還天然
