實際上，我們 80% 的人在生活中的某個階段都患有腰背痛。然而，對患者和醫療保健提供者來說，獲得適當的治療來緩解腰背痛可能是一項令人沮喪和艱鉅的任務。
每當這麼大一部分人口患病時，你可以確信整個經濟都會聲稱解決了這個問題。出於這個原因，關於“治愈”腰背痛的新的獨特方法有很多廢話。一般來說，“治療”一詞具有誤導性和欺騙性，患者對其進展不滿意和失望。但是，通過適當的治療，您可以有效地控制腰背部疼痛并減少其對您生活的負面影響。
痛症不一定與機械創傷或身體壓力事件有關
患有疼痛性殘疾的患者經常嘗試緩解疼痛的技術以找到適合他們的組合。脊醫幫助痛症患者了解疼痛原因，并指導他們保持身體健康和功能。篩查可能導致問題的複雜因素也很重要，例如焦慮和抑鬱。這些問題需要由訓練有素的專業人員來解決。這種性質的疼痛障礙是罕見的。
慢性腰痛
伴有腰痛的疼痛疾病是醫療專業人員較難治療的疾病之一。神經系統通常將無痛或有害的刺激解釋為危險，而大腦則將它們解釋為疼痛。這是一個複雜的問題，需要深入了解患者以及將患者帶到這個位置的原因。
當醫療專業人員反复說他們不認為有器質性疼痛時，患者可能會非常沮喪。值得注意的是，這些患者所經歷的疼痛與機械損傷所經歷的疼痛一樣真實。正常治療對這些患者沒有幫助。他們最好與跨學科醫療團隊合作，包括對疼痛科學有深刻理解的物理治療師。
症狀
戲劇性的變化
疼痛不遵循典型的解剖邊界
疼痛的位置可能會移動到身體的其他部位
焦慮和抑鬱會加劇疼痛
炎症性腰痛
炎症性腰背痛比機械性背痛少見，但經常被誤診。這種類型的疼痛是由脊柱關節的過度炎症引起的，這是繼發於導致免疫系統攻擊脊柱關節的病理。炎症性腰背痛的一個例子是強直性脊柱炎。然而，有許多情況會導致炎症性腰背痛。
物理治療師的工作是將疼痛識別為炎症並將患者轉診進行醫學評估（通常由風濕病學家）和進一步檢查。但是，一旦做出診斷並完成醫療管理，物理治療師將幫助管理症狀。
症狀
疼痛通常發生在 35 歲以下的患者身上，而不是由於外傷。
疼痛持續超過 3 個月
背痛和僵硬不動且惡化，尤其是在夜間和清晨
背部疼痛和僵硬通常可以通過身體活動和輕柔的運動來緩解。
抗炎藥（非甾體抗炎藥，如布洛芬和萘普生）可有效緩解大多數患者的疼痛和僵硬。
有一些證據表明，薑黃可以作為一種天然的方式來幫助減輕炎症，而不會產生抗炎藥的副作用。
應向患者提供管理計劃，教會他們在哪裡進行救援以及在遇到緊急情況時應避免哪些活動。不幸的是，物理療法無法改變這種情況的自然路徑，但溫和的鍛煉計劃有助於保持活動能力並減輕疼痛。如果症狀得到很好的控制並且疼痛程度較低，患者可以使用由熟練的物理治療師設計的更積極的恢復計劃。此外，影響較小的功能性力量訓練可能會有所幫助。
