台灣近九成的人幾乎都缺鈣，
30過後會加速鈣質的流失，
想問大家都是用什麼補鈣的？
除了吃保健食品、鈣片之外
想問問高鈣奶粉、黑芝麻粉這類的產品有效嗎？
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有推薦的黑芝麻粉嗎？ 昨天去全聯稍微看一下，好多黑芝麻粉，而且大多好像都有加糖！ 有點眼花
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咿呀咿呀呦 wrote:
台灣近九成的人幾乎都...(恕刪)
馬玉山黑芝麻粉
https://online.carrefour.com.tw/zh/1436102200101.html
「大千世界，無掛無礙， 自去自來，自由自在， 要生便生，莫找替代。」
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咿呀咿呀呦 wrote:
台灣近九成的人幾乎都...(恕刪)
【里仁】純黑芝麻醬240g
可依個人喜好塗抹麵包或加入豆漿
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=8434014&Area=search&mdiv=403&oid=1_2&cid=index&kw=%E9%BB%91%E8%8A%9D%E9%BA%BB%E9%86%AC
「大千世界，無掛無礙， 自去自來，自由自在， 要生便生，莫找替代。」
謝謝
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