不知道是年紀到了還是怎樣眼睛真的很容易疲勞以前隱形眼鏡可以戴整天現在半天就有點不太行了,很乾…之前有聽到人家說這是眼睛老化的警訊驚覺到應該要認真保養了花了點時間研究葉黃素,主要是分成游離型跟酯化型差別在於吸收的速度本來是打算去好市多看看,但爬文看到為您好生醫的有高含量的蝦紅素跟花青素而且還有市面上比較少見的消旋玉米黃素成分標示也很清楚,就買回來吃了大約一個月左右眼睛的乾澀跟疲勞感都有改善自己也有減少看3C的時間,比較累的時候也會熱敷有保養也真的有差大家平常都怎樣照顧眼睛啊?