老婆便祕困擾有大半年了 
平常有在吃益生菌
也有喝水跟多吃蔬菜
可能是因為照顧孩子壓力大
做老公的除了多體貼老婆顧小孩做家事
也有拉她在家玩健身環
該做都做了沒幫助
也只能買保健食品給老婆多補充....
很久以前有買過那種瓶裝酵素
印象中很難喝味道很重
現在市面上好像有酵素果凍
但好多品牌眼花撩亂阿
有看到幾間不錯的
漢方順暢凍、纖時刻飽暢凍、食事對抗膠原凍有人買過要來分享一下效果嗎
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我買順暢凍有效
 但吃完肚子很痛不是很舒服
上出來的也不是固體的
剩一大堆不太敢吃
纖時刻得不錯 果凍是水蜜桃味 下午吃晚上睡前就會跑廁所
吃過膠原凍 會絞痛不建議 情況還是因人而異啦
我老婆是吃飽暢凍 我有偷一包來吃
味道就像一般果凍沒什麼差 還蠻好吃的
Scorield
纖時刻感覺不錯 先買給老婆看看謝謝
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上面的品牌沒試過😅不過之前有試過幾家網友推薦的綜合酵素果凍、輕盈酵素、順暢果凍...等等,目前吃下來LAC的果凍比較有效,而且吃完腸胃不會一下子反應太強烈(不會瞬間狂拉或肚子太痛那樣),可以試試
我是買nisoro的鳳梨酵素給我老婆每天喝
她說蠻好喝的 每天都有按時喝 你可以參考看看
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