
想和大家分享我老婆幫我買的保健食品,個人也滿推薦像工程師或工時很長的人,不管賺多少錢工作再多都別忘了自己的健康才是家人最重要的事!

每次去日本都會跟我老婆掃很多的合利他命回來,以前覺得吃合力他命就有用,但後來發現原來不同版本的顧的地方不太一樣,有吃眼睛痠痛、有吃肩頸痠痛也有B群,後來主要都吃合力他命A,不過看人家說這算是醫療級B群,不太適合每天沒事就吃,所以我通常是可能輪班或者前一晚沒睡好的時候吃。

我滿時間都要盯著電腦,然後偶爾也會看看台股美股,算是花很多時間在用3C,我老婆就買這種悠活原力這種高單位的葉黃素還有加上蝦紅素,算是一次補足眼睛最需要的成分,眼睛也比較不會痠。

對我這種BMI快超標又工時長的人其實最擔心心血管疾病,我老婆也是一次從悠活原力買魚油,補充足夠的EPA+DHA,目前心血管相關的健檢數字還算正常,然後魚油也可以讓眼睛乾澀緩解,個人覺得滿推的。

一開始我老婆買瑪卡給我,我還以為他在暗示我什麼哈哈!我以前真的以為瑪卡就是專門吃性功能的,但我看大研生醫的瑪卡其實主要也是吃提振精神強化體力的,當然如果晚上還有一些行程的話我也會吃一下就是了哈哈哈!

既然是爆肝工程師,護肝當然也是很重要,我老婆是買享食尚的甘甘好,有人參、薑黃之類的護肝成分,會買這款也可能是他一天到晚都看TVBS一直被廣告洗到,不然我以前也沒什麼聽過這牌子,但為了被我操幾十年的肝我也是乖乖吃,而且這個也可以增加體力用,我會輪著跟瑪卡吃。




























































































