小弟我因為以前出車禍有做關節鏡手術從膝蓋把破掉的半月版取出想問一下做完關節鏡手術一個月後要熱敷還是冰敷?還有我現在術後一個月腳還是不太能完全走太遠不過我沒戴護具醫生沒建議要戴想問一下 做過的人都有戴嗎做完關節鏡手術一個月後要熱敷還是冰敷?
我也是做關節鏡手術原因後十字韌帶斷裂與半月軟骨損傷高中車禍沒理它後來大學加入籃球隊就出問題護具建議你戴(若是要久站與走遠路或要運動)平常時不戴沒關係因為我之前常戴醫生說會讓腳沒練到(也就是不建議常戴)做完關節鏡手術一個月後要熱敷還是冰敷?熱敷但你有做激烈運動後要冰敷一下你才手術後一個月建議去醫院找復健科做復健吧!!這樣會對你腳的肌力復原較快免的左右腳大小不平均第一次回文...文語不通請見諒