我吃藥物是否太過量?

Hello 我幾呼每天都跑 最少5000M ,外加騎車30-40km .....但我想詢問的是我吃藥物是否太過量?

早上一起床 2顆維骨力 ;1小時後 9顆 wakamoto (這是藥瓶上寫的用量) ; 中午吃善存 1顆 ;;下午吃 藍薻 12顆(200mg 藥瓶建議食用);;睡覺前再吃 維骨力 2顆 ;;;有時還外加 B群維他命;;; 但我不會感覺倒不適 ...也沒趣詢問過別的專家,,,, 謝謝大家給我建議...