搬好椅子坐好聽豆豆講解如何攻克羅馬公路喔
首先請先開車到這次活動的起點，台三線羅馬公路交接處的ＯＫ
就是這個路口
接下來開始騎嚕，整段羅馬公路距離約33.8KM，其中前13KM左右是一路上坡，看到的復興鄉路標就代表羅馬最累的已經過去了，後面的20KM大部分都是小幅度的起伏路線。到了後半段有些路段沿著石門水庫風景相當優美喔。
接下來羅馬公路的終點是羅浮，這邊開始接往台七線（北橫公路），距離6.4KM，一路陡上車流量大注意安全，只要看到萊爾富就表示這段上坡結束了。這邊部分路面並不寬，務必注意安全。
配合衛星地型圖
過了萊爾富，基本上都是下滑的路線，但是因為這是條觀光路線車流量很大，下坡請放慢速度小心騎乘，到大溪老街約15.4KM，到了就可以吃午餐拉。
吃飽休息夠了，稍稍欣賞大溪老街的美後就往回程走，距離：20KM上下，這一段台三線沒甚麼特別，但是因為休息過後看到上坡就會想哭，這裡跟大家講這理的上坡都不長，衝到頂就看到下坡而且下坡都是又長又爽，這裡雖然車流量不大路又大條叉路少，但是拜託小心點不要闖紅燈阿，這裡的車都把紅綠燈拿來參考用的。
羅馬公路全程衛星圖
建議提早到達ＯＫ集合，做好熱身剛開始用高迴轉速輕齒比騎１０分鐘後，就可以開始加速，早餐盡可能在車上用掉不要到ＯＫ急急忙忙吃早餐，沒消化就上路，當你看到金鳥樂園大概就要去吐了。
到ＯＫ可以買點補給品帶著，雖然33KM是有些部落有雜貨店可以買東西但是我不保證會開。
最後請大家再騎這種小長途行程把車輛在前幾天就檢查一下，不要到了集合點才發現車不能騎，檔不能換，煞車不靈等等......
