哈哈~謝謝大家嚕!!其實肌肉太大反而多重量的.....在練一陣子少個10公斤以後因該會變比較強這幾天身體比較恢復了....感覺又忘了比賽的痛苦了好像又想再報一場了....真的好像有自虐傾向.還有TOM你是死哪去了...還不快歸建..呵呵小JEFF~你要報宜蘭梅花湖的三鐵嗎...我想一下要不要去好了!!