個人積分：0分
文章編號：27644921
其中包含:
游泳800公尺(換沒幾次氣就游完了)
單車20公里(連天使夜騎都不如)
跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
真正是俗到靠北邊走了...佛心來的~
活動詳細網址
http://140.130.30.30/Triathlon/
點選下方詳細辦法
車隊報名期限5/6(五)
=============以下開放報名================
個人組：呂仔(我想試試看)
接力組：S:小J B:阿楷 R:阿豪
--->如果有人要組一團恰巧缺一個咖 不嫌棄的話小弟可以當工具人
個人積分：0分
文章編號：27650824
其中包含:
游泳800公尺(換沒幾次氣就游完了)
單車20公里(連天使夜騎都不如)
跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
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個人組：呂仔(我想試試看)
接力組：
S:小Ｊ B:阿楷 R:阿豪
S:小賀 B:??? R:???
先幫你補上游泳項目，這應該比較少人想參加的項目，還缺一單車跟一跑步，都很簡單喔...心動不如馬上行動~
個人積分：40分
文章編號：27655417
個人積分：0分
文章編號：27655626
其中包含:
游泳800公尺(換沒幾次氣就游完了)
單車20公里(連天使夜騎都不如)
跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
真正是俗到靠北邊走了...佛心來的~
活動詳細網址
http://140.130.30.30/Triathlon/
點選下方詳細辦法
車隊報名期限5/6(五)
=============以下開放報名================
個人組：呂仔(我想試試看)
接力組：
S:小Ｊ B:阿楷 R:阿豪
S:小賀 B:小龍 R:???
個人積分：0分
文章編號：27656782
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跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
真正是俗到靠北邊走了...佛心來的~
活動詳細網址
http://140.130.30.30/Triathlon/
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車隊報名期限5/6(五)
=============以下開放報名================
個人組：呂仔(我想試試看)
接力組：
S:小Ｊ B:阿楷 R:阿豪
S: B:小龍 R:??? -->sorry 忘記那天是員工旅遊 工具人殘念...同鞋們不要打偶啊
個人積分：177分
文章編號：27657001
個人積分：0分
文章編號：27672580
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游泳800公尺(換沒幾次氣就游完了)
單車20公里(連天使夜騎都不如)
跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
真正是俗到靠北邊走了...佛心來的~
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個人組：呂仔(我想試試看)
接力組：
S:小Ｊ B:阿楷 R:阿豪
S: B: R:
沒隊友~我放棄喔
個人積分：0分
文章編號：27672777
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游泳800公尺(換沒幾次氣就游完了)
單車20公里(連天使夜騎都不如)
跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
真正是俗到靠北邊走了...佛心來的~
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車隊報名期限5/6(五)
=============以下開放報名================
個人組：呂仔(我想試試看)
接力組：
S:小Ｊ B:阿楷 R:阿豪
S:零零 B:龍爺 R:猴小孩....龍爺的隊員來了
個人積分：0分
文章編號：27673751
其中包含:
游泳800公尺(換沒幾次氣就游完了)
單車20公里(連天使夜騎都不如)
跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
真正是俗到靠北邊走了...佛心來的~
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接力組：
S:小Ｊ B:阿楷 R:阿豪
S:零零 B:龍爺 R:猴小孩....龍爺的隊員來了
S:安琪拉 B:拉拉 R:皓熊
S:筱涵 B:??? R:???
接力第4組最麻煩的游泳由筱涵包下了，目前單車跟跑步缺人中，請自行填上，and沒其他人想玩玩看個人組嗎?
個人積分：5分
文章編號：27676181
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單車20公里(連天使夜騎都不如)
跑步4.8公里(逛一趟新天地都不只走4.8公里)
最重要的是有區分「個人組」及「接力組」(接力組一人負責一項)，
我覺得這個蠻好玩的，各位車友有興趣的可以去挑戰看看，
或是找齊三個人，一個人負責一項，玩接力組。
大家不要把這個想的很難(雖然我知道我講這句沒甚麼公信力)，
但游泳在踩的到底的游泳池舉行，表示累了可以停下來休息，
且時間真的很寬鬆，用蛙式慢慢游都OK~
而腳踏車20公里騎不完的可以去撞牆壁了!!!
跑步時間同樣非常充裕，龜速慢跑的情況下可以在時間內完成。
鄉親阿~走過路過不要錯過，這麼心動的活動，這麼有誠意的比賽，報名費到底喜愛多少?
甘要300? 免!!!
甘要200? 免!!!
甘要100? 免!!!
沒錯...這次主辦單位真的豁出去了，
個人組只要500元，接力組只要900元(三人分擔)，
真正是俗到靠北邊走了...佛心來的~
活動詳細網址
http://140.130.30.30/Triathlon/
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車隊報名期限5/6(五)
=============以下開放報名================
個人組：呂仔(我想試試看)
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S:小Ｊ B:阿楷 R:阿豪
S:零零 B:龍爺 R:猴小孩....龍爺的隊員來了
S:筱涵 B:拉拉 R:皓熊
安琪拉PASS，她說她游不完~所以我直接改成筱涵囉~^^
