<H.H.E-瘦身團&休閒健康團>歡迎一起騎車瘦身吧

樂愛單車從瘦身到興趣真的是一種享受
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這裡不知還有沒有人來這邊來如果有什麼需要可以留言
樂愛單車從瘦身到興趣真的是一種享受
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威晨 wrote:
這裡不知還有沒有人來...(恕刪)


我需要1杯咖啡 1個蛋糕 外加芒果牛奶冰


嘿嘿~~~~~~
品嚐獨自一個人的寧靜.寧靜不寂寞.孤單 也是一種美
彬Heart wrote:
我需要1杯咖啡 ...(恕刪)



這位彬叔叔 阿你是減肥成功要增胖嗎

吃的跟喝的都是高熱量歐
樂愛單車從瘦身到興趣真的是一種享受
[2010年1月行程已出來摟]

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如看不清楚請點取行程表會放大

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建議事項中
每日熱量攝取盡量低於1000卡

這錯很大
稍有不慎,會有嚴重後果...
完全沒有基礎代謝率的概念
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