<林鳳營康樂隊> 2012年2月25~26日 瘋友回娘家之瘋200~*


長腳 wrote:
靠...那我不就5公里就掛點了!

那要不要來練習一下啊!!
今晚22:00~新兵日記!!
啊~不是啦!!是新兵訓練才對
目標..新營-蓮營門市~!!
這是為博仁而排滴喲!! (總算有人可以牽拖囉~!!)
呵呵呵........
sheep002 wrote:
為了證明我的清白,我要秀出我的准考證了

你可不要像豪小一樣
秀出來的准考證居然是.......
"激情密碼~尊榮卡"
哈哈哈~~
祝大居走的路.大家會很好走!!

祝大居 wrote:
吼~退步太多了
居然不到10公里就累了
慘.........
我要加緊練習了


認真想一想... 4月3日約騎182+台28後...
已經五個月沒騎過破百的行程了...
連關仔嶺百K那個也是被載回去...


makoto2007 wrote:
認真想一想... ...(恕刪)


哈哈 我上次破百是五月
之後也都沒有騎破百了
關子嶺那個也才騎九十幾><

makoto2007 wrote:
已經五個月沒騎過破百的行程了...

littlecutee wrote:
我上次破百是五月

啊~A慘........
我上次破百也是很久很久以前了
也忘記是多久以前的事了
只剩一個星期了
一定要多少練一點才行
星期一.二.四
晚上18:00出發至南藝大繞圈圈
要去的請準時出現嘿!!

******************************************
星期日環島接力的衣服到了喲!!
還沒拿的請快來拿喔~!!
祝大居走的路.大家會很好走!!
祝大居 wrote:
makoto2007 wrote:
已經五個月沒騎過破百的行程了...

littlecutee wrote:
我上次破百是五月

啊~A慘........
我上次破百也是很久很久以前了
也忘記是多久以前的事了
只剩一個星期了
一定要多少練一點才行
星期一.二.四
晚上18:00出發至南藝大繞圈圈
要去的請準時出現嘿!!

******************************************
星期日環島接力的衣服到了喲!!
還沒拿的請快來拿喔~!!
(恕刪)


破百好像是很久很久以前了
不過開車每次都破百(高速公路)


nec1208 wrote:
不過開車每次都破百(高速公路)

這麼說來…我最近也常破百了
原來我是練最大的
Still Water Runs deep...
makoto2007 wrote:
認真想一想... ...(恕刪)


今天終於騎了120公里...幾個月前對這個數字一點都沒感覺

今天感觸特別深...想一想 也好久沒有騎破100K了

今天騎去甲仙回程走174....去都還好 回到174的時候開始抽筋

東山休息站過後更是騎不了 整個人無力 不知道是不是跟只睡四小時有關係 @@


總而言之...單車這項運動很殘酷.....兩週不騎包你歸零不想騎

加油....



大居...下週聽說豪雨特報 槓 = =
轉貼
自行車賽事

『南瀛三都巡禮挑戰賽』

2010 LOHAS Cycling!樂活慢騎 挑戰系列『南瀛三都巡禮』 活動內容即將公佈,敬請期待!!

指導單位/行政院體育委員會、內政部營建署、交通部觀光局
主辦單位/臺南縣政府
委辦單位/中華民國挑戰者運動協會
活動路線里程數:157Km

活動方式:
參加資格:不限年齡,皆可報名參賽。
參加名額:本次活動為求進行順暢與賽事安全,報名限額為1000名。
報名時間:即將公佈
集合地點:臺南都會公園﹝臺南縣仁德鄉文華路二段62號
活動時間:10月23日(六)上午7:00~17:00

在facebook上看到的..樂活慢騎又有活動
http://www.facebook.com/pages/LOHAS-cycling/476254175313?v=wall&story_fbid=144362502262506&ref=notif¬if_t=feed_comment_reply#!/pages/LOHAS-cycling/476254175313?v=wall&ref=notif
嘟嘟程 wrote:
今天終於騎了120公...(恕刪)


好像是真的耶......

我也好久沒破百了 @.@~

嘿嘿~~你今天有被操到唷~~~~沒睡也是整個會差很多的....
強度拉高的話 沒破百 應該也是有練到拉......

nec1208 三都 這個不錯 包 你 破百 拉!!!
我都沒有破百過咧.........殘念殘念殘念殘念殘念............
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