<台南市-太陽團>非假日白天約騎團

鎖上了.....真正感覺到訓練台其實一點都不吵
從拿訓練台回來 我每天有騎
大熱天的 真的不想騎出去外面了 阿欽可能例外吧

ps:阿欽那個繞圈賽要不要團報阿 我將資料拿給你
1.hotel L*2
2.mobile01fab M*1
3.chenyinjay(大個兒)2L*1(沒有3L嗎?)
4.神之貓M+1(老婆直誇好看所以也要一件)
5.店長小4 S+1
6.店長小2 XS+1
7.焰星 XL(這尺寸可以嗎) +1
8.阿楠 XL+1
9.blue angel XL*1+L*1
10.文宜 M+1
11.王大哥 M+1 & L+1
12.小張葛格 XXL+1 (他說他42吋水蛇腰,這size可以嗎?)
13.JeRRY +1 (不知道選M還是S?)
JeRRY
jerrysexy wrote:
1.hotel L*...(恕刪)

jerrysexy你要穿的一定要M的...S會太小..如果要有緊身感..S的是可以~很緊喔~

衣服有彈性..應該是胸圍不要有太大壓迫為主.42吋的水蛇腰穿XL就很夠了.更何況身材還會隨著單車運動變結實.
到時衣服會變很"啷"...
http://blog.xuite.net/o913273365/711life
今晚遇見店長、映入眼廉的竟是一部新小徑、芒果黃的鋼管車
左辺車把尾端還裝了一支照後鏡、右邊裝了一個新款鈴噹
店長毫不猶豫就把~第一次~讓給我、當街試騎、路感、穩、Q
據說這部也是~~便當車~~是要他女王外出張羅三餐之用
店長:真是一個~疼某~的~好尩婿~

pobpcizlq wrote:
基本上公路車和登山車的變速搭配用法有點不太一樣!!
齒比所注重的地方不相同~
在公路上是屬微調式的變式!!
如果要爬上坡是屬硬式重爬型~~
對於已習慣用迴轉爬坡的你,
簡單來說就是要練重踏肌力啦~~

原來是這樣喔
說真的平常依靠拉迴轉速習慣
現騎公路車,踩踏重的想要罵xxx
我盡是綀綀肌力好了
騎了訓綀台才發現,原來用訓綀台騎車也是會鐵腿的呀~
因為我沒有備用外胎,只好在外胎最外圍貼上膠帶一圈,
減少用訓綀台時輪胎的磨損


華哥哥 wrote:
如果轉速100左右就差不多是60
這是在182下坡的時候跑出來的經驗......

我下坡都衝不快,現在騎公路車還沒有看過60的

市長盃真的要報名喔~
你騎車時要等等我呢
前天騎台3時,碰到高雄自由車協會的火車衝過去
我想追都追不上,很怕比賽當天輸人家一圈以上
可以多找人一起報名
~公路車萬年新手~努力上進中....
歐吉桑592 wrote:
今晚遇見店長、映入眼...(恕刪)

感謝林大哥不棄嫌~
小黃便當車...目前騎起來除了不快以外..輕鬆休閒是這台車很大的特色.有舒服感~

颱風來襲雖無法預測6/日氣候.還是PO上約騎文.如果天氣轉晴.大家再出來晃晃吧~

第一場-興達港的黃昏
<出發時間>8月8日/17:00
<集合地點>安期門市(台南市怡平路1號)/市政府西側廣場旁
<騎乘目的>興達港
<發 起 人>店長STAR-711(16吋小紅/20吋小黃/20吋小白)怎麼都是小徑阿
<建議裝備>單車/安全帽/基本補胎工具組/排汗衫(紅色佳!亦可參考SUN潮T)/手套/水壺/手機/證件/COCO
<小吃特搜>???

第二場-聖母廟祈福
<出發時間>8月9日/17:00
<集合地點>安期門市(台南市怡平路1號)/市政府西側廣場旁
<騎乘目的>鹿耳門天后宮
<發 起 人>店長STAR-711(16吋小紅/20吋小黃/20吋小白)怎麼都是小徑阿
<建議裝備>單車/安全帽/基本補胎工具組/排汗衫(紅色佳!亦可參考SUN潮T)/手套/水壺/手機/證件/COCO
<小吃特搜>???


http://blog.xuite.net/o913273365/711life
其實我是覺得不需要貼膠帶啦 你平常騎出去也沒有貼
而且訓練台的磨損絕對不會比平路嚴重
但是後輪跟訓練台的接觸地方不要太鬆 不然會滑動
磨損會增加....

比賽我是很有興趣參加 平路賽盡量跟上集團
跟不上也沒關係 一定還有落後集團可以跟
外縣市的比賽都坐遊覽車去參加了
台南的比賽沒有道理不參加

chin1975a wrote:
原來用訓綀台騎車也是會鐵腿的呀~

學長!用訓練台!熱身跟冷身會更重要哦!
不然很容易受傷!
因為他是一直騎不是像我們出去騎快到家都會騎比較慢!

華哥哥 wrote:
其實我是覺得不需要貼膠帶啦 你平常騎出去也沒有貼
而且訓練台的磨損絕對不會比平路嚴重
但是後輪跟訓練台的接觸地方不要太鬆 不然會滑動
磨損會增加....

可是我騎到訓綀台的滾筒膠皮,已有凹陷的痕跡這是正常的嗎?
輪胎上都有像橡皮擦,擦過的黑色屑屑
catfox wrote:
學長!用訓練台!熱身跟冷身會更重要哦!
不然很容易受傷!
因為他是一直騎不是像我們出去騎快到家都會騎比較慢!

我用訓綀台都騎不久,騎一小時後我的手會很酸
出去騎車就不會,不過下雨天還是只剩用訓綀台才能騎車
~公路車萬年新手~努力上進中....
STAR-711 wrote:
...(恕刪)


1.hotel L*2
2.mobile01fab M*1
3.chenyinjay(大個兒)2L*1(沒有3L嗎?)
4.神之貓M+1(老婆直誇好看所以也要一件)
5.店長小4 S+1
6.店長小2 XS+1
7.焰星 XL(這尺寸可以嗎) +1
8.阿楠 XL+1
9.blue angel XL*1+L*1
10.文宜 M+1
11.王大哥 M+1 & L+1
12.小張葛格 XXL+1 (他說他42吋水蛇腰,這size可以嗎?)
13.JeRRY +1 (不知道選M還是S?)
14.榮少爺 +1 (不知道選M還是L?)




☆ 當您想做一件事,您就一定會找到方法;當您不想做一件事,您就一定會找到藉口 ☆  ★ 榮少~用心聽著 那台灣的心跳聲~ ★
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