在跟Mobile01車友敗到車後,今天一早8:48就跟朋友一起往新化出發!
原本預定要騎到308的.......
在台南到新化的一路上還算ok!
就在虎頭碑往5號樹屋那條路上真是騎得爽快諸於可以翻過一個又一個上坡~~當然休息了好幾次><!!
就在我們騎到氣迂連連,終點竟然到了......台20線XD!!
阿勒~308勒?
算了!我們自知幾乎沒力了~~所以乾脆放棄走20線回家算了!
回程上遇到好多車友頻頻跟我們這2隻肥豬加油!
害我們害羞死啦!
回程上每每遇到坡道,就幾乎快死了一樣痛苦!
一路上超想攔貨車的~XD
回到新化時已經下午12:58了!
又累又餓又酸~~我還沒吃早餐,整個人覺得我的胃酸已經上湧到我的腦袋裡去了!
下午回到家後才跨上第一個台階就感覺到有點酸!上了3樓在下樓梯時覺得腿好像不是我的一樣

真不知道"鐵菊花"是啥種神功!線在連坐在椅子上都隱約可以感覺到屁股上的痠痛!
明天一早來問看看嚴重"癱腿"是不是可以辦殘障手冊!
路上跟朋友說明天還有一組女子組要上308!
說完後約莫20min不知道該說啥!
後來朋友說:那有兒童組的嗎?
@Q@
有空來夜騎,
新手要上308高地是有點難,
至於2月3號的女子組基本上她們在夜騎裏也是小有功力的。
兩位大大你們是否快到5號樹屋時,變速打到最輕了,
也打到沒速了?如果是這樣子的話,你們的騎車方法有點不對。
需要改進一下。
加油,你就會成功。
阿龍相本 http://photo.xuite.net/su.rufhalv
假使大大是在台南縣或是高鐵附近
或者是假日周末想晨騎
也歡迎來我們藍魔鬼車隊報到!
有伴一起騎 觀念跟體力會進步的比較快喔!

308不是給新手騎的喔 @@~基本上 
你們今天騎的份量對新手來說 
有點給他重了點!
不過腿痠屁股痛 都是每一個新手會歷經的  多騎幾次就習慣了!
感謝各位的加油打氣!

我想我們會繼續下去的畢竟車子都敗下去了!

另外遇到陡坡時,不適應該打到最輕檔嗎?

一路上都只看到下坡的車友,我想我們出發的時間大概太晚了..下次提早好了!
上坡時,不是打到最輕檔,
而是你的腳也要出力,太輕的檔會讓你的心跳加快,
而且騎不太上去,反而更累。讓腳有的負荷的踩,
是比較好的方法。但不是踩重檔。
依自已本身的狀況。
阿龍相本 http://photo.xuite.net/su.rufhalv
堅強女性的背後,就是需要像"阿龍"62lv這種貼心男的鼓勵及加油啦~(但我需要的是"刺激")
也希望更多男性朋友們能多鼓勵自己的老婆、女朋友、女同事、女老闆......給予她們信心,相信就不會再聽到男性車友們抱怨"女車友"太少了!
308 上不去沒關係,
新化還有很多好玩的路可以騎...
例如 尖山林道...

更多圖片請按這
monest wrote:
在跟Mobile01...(恕刪)



來啊 來我們 逍遙團啊 一邊練體力 一邊培養興趣....

我們逍遙團 大都是新手 + 騎的慢的家庭組 ....如果您目前需要我們...那就來參加我們的吧...

我們活動也都在 台南縣.....一起來吧
~~自由是一種人生、也是一種享受~~http://BBS.tw01.com.tw 台南01逍遙團..健康、快樂、 又逍遙
To 62lv:
感謝你的不吝指教!
難怪怎麼覺得越輕越喘的樣子,下次再試試!
謝謝!
To wusw:
我有去拜讀您的網站了!
不過還是不知道要怎麼到目的地"尖山林道"去!
不知道有簡單的路標嗎?
To 91616:
不好意思!在下目前單身也沒女伴!
基本上我還是個資深宅男
每次我去騎時我阿母,都說我是瘋子騎那麼遠!哈~

To 綠色公路:
敝人大概寒假這段時間最有空啦!
因為我假日都在進修!
時間許可我也希望能參與!

本來明天一早還要再騎一次的!
不過我同學說他全身痠痛還沒退!
所以明天一早改騎去安平逛逛再回來!
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