forbin0301 wrote:因目前租屋處房東提供(恕刪) 我去家俱店的店家是這樣教的你人躺平在床上,略靠外側,把靠外側的大腿靠胸口位置收起來,請另一個幫你把大腿往外拉,你則用力把腿收緊,讓兩個力量拉扯如果很容易被拉出去,或者停止後,請人看你的腰與床的空隙,就表示這床墊無法撐住你的腰部;反之,表示躺著時,你的腰部有受力支撐