[NS賽事]9/26 Never Stop極限挑戰200K

32分

181樓

個人積分：32分

文章編號：14958874

天邊一枝草 wrote:
謝謝林北的各位給我鼓...(恕刪)

小綠~

連莫內的老闆都很關心妳喔,一直在問妳回來了沒?

直到大家要上遊覽車準備回台北時還在問每個女生:妳是小綠嗎?

44分

182樓

個人積分：44分

文章編號：15033344

回來幾天了~大家休養的如何?
是不是要讓這次全體完賽來個歡樂的ENDING
舉辦個慶功宴如何?

5分

183樓

個人積分：5分

文章編號：15043810

lin_yuting wrote:
回來幾天了~大家休養...(恕刪)

愛吃TIN~聽到你的呼喚了~
等400K一起辦比較快
不然200K一攤~400K再一攤
很肥~

羌羌是愛吃團代表~騎到哪吃到哪是我的原則~

44分

184樓

個人積分：44分

文章編號：15045507

minidog6412 wrote:
等400K一起辦比較快...(恕刪)

哇~羌都出來喊話了~
這下安心了~好期待喔~

asolona

0分

185樓

個人積分：0分

文章編號：15060013

lin_yuting wrote:
哇~羌都出來喊話了~...(恕刪)

minidog6412 wrote:
愛吃TIN~聽到你的呼喚了~
等400K一起辦比較快
不然200K一攤~400K再一攤
很肥~

我看電視上說環法選手一天要消耗掉8000卡熱量,
比賽前4小時要先把1600卡吃進肚子裡,剩餘的延路以香蕉,凍飲跟巧克力補充
所以可以400K起跑前四小時吃200K慶功宴
400K完賽後吃400K慶功宴..

這樣就有比照專業選手的規格了

我是小邱,無業遊民的小邱>

小惡魔新聞台