[約騎]8/2(禮拜天) 中短程山路"冷水坑加戰備道"腿力維持約騎

1. Ezno
2. Ben
3. 鄭大哥(友善的人)
4. 猴小憲(我來喔)
5. 阿賴(先報名~~剛從阿里山試探回來-時間:2小時52分,猴小憲好久沒跟你PK了!!!嘿嘿...)
6. 阿達(起的來就去給安淳跟Edward抽爆)
7. 阿倫
8. Edward
9. Adrian
10. David Lai
11. Charlie (被指定用公路車參加)
12.小珂
13.Gavin
1. Ezno
2. Ben
3. 鄭大哥(友善的人)
4. 猴小憲(我來喔)
5. 阿賴(先報名~~剛從阿里山試探回來-時間:2小時52分,猴小憲好久沒跟你PK了!!!嘿嘿...)
6. 阿達(起的來就去給安淳跟Edward抽爆)
7. 阿倫
8. Edward
9. Adrian
10. David Lai
11. Charlie (被指定用公路車參加)
12.小珂
13.Gavin
14.小薇(哇~都是勇腳...偶騎最後一個慢慢龜...)
1. Ezno
2. Ben
3. 鄭大哥(友善的人)
4. 猴小憲(我來喔)
5. 阿賴(先報名~~剛從阿里山試探回來-時間:2小時52分,猴小憲好久沒跟你PK了!!!嘿嘿...)
6. 阿達(起的來就去給安淳跟Edward抽爆)
7. 阿倫
8. Edward
9. Adrian
10. David Lai
11. Charlie (被指定用公路車參加)
12.小珂
13.Gavin
14.小薇(哇~都是勇腳...偶騎最後一個慢慢龜...)
15.Ro8ert(每次都不簽到的人來了...)
今天去北插天山爬了一趟,共計28K

累死人,加上腳裸扭到了,要掛病號很久的!!!!

明天的冷水坑沒辦法騎了,冰敷中.........................

ENZO對不起啦!!!!!

我不是故意的!!我今天跛腳攻山頂及跛腳下山總共走了約18公里!!!腳裸受不了!!!!要休養了
jeremyu wrote:
腳裸扭到了,要掛病號很久的...(恕刪)

鄭大哥,記得48小時內冰敷,超過48小時才可熱敷!!
要不要柺杖啊?? 需要的話跟我說一聲,我叫我弟幫你量身打造!!
要趕快好起來!! 才可以繼續玩樂!!
1. Ezno
2. Ben
3. 鄭大哥(友善的人)
4. 猴小憲(我來喔)
5. 阿賴(先報名~~剛從阿里山試探回來-時間:2小時52分,猴小憲好久沒跟你PK了!!!嘿嘿...)
6. 阿達(起的來就去給安淳跟Edward抽爆)
7. 阿倫
8. Edward
9. Adrian
10. David Lai
11. Charlie (被指定用公路車參加)
12.小珂
13.Gavin
14.小薇(哇~都是勇腳...偶騎最後一個慢慢龜...)
15.Robert(每次都不簽到的人來了...)
16.Echo 我也要去 (鄭大哥! 我會踩著你的步伐繼續前進! 你安心的在家多休息吧!!!)
到家了到家了,YA!在中午前到家又達到了
鄭大哥沒關係啦!在家好好休養吧!我是沒關係,不過Jason可就怨念深了怨到要上班還騎來陪我們一小段再趕回去上班
終於與戰備道結緣了,三次的擦身而過今天終於經驗過了,果然林北看到陡坡就衝上去,那個陡坡就看到一堆小桃紅在那邊上上下下的,說很陡的一點都不誠懇
冷水坑在林北人氣越來越旺了,可見得這條路線真的很得人心啊,都快跟巴拉卡一樣變固定約騎路線了

感謝大家的支持,照往例一樣我不是攝郎,請大家再等蘿蔔的照片吧
怨~~~~~~念~~~~~~~

上班累死了
接了11台媒體
我要去冷水坑啦
到家了~

熱到爆

ENZO哥下次來個巴拉卡吧~


BEN我剛想到~你忘了找給兩張國父
對呀對呀
來個巴拉卡加助航站,
再加碼正騎戰備道。

記得吧?
阿源要你幫他開的補課團,
一圓他上次沒騎到助航站的夢...
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