【約騎】3/16(日)分段環島之旅-首部曲

mobile666666 wrote:
感謝關心原來還有這麼...(恕刪)


小海….

不用客氣!

體能是每天持續運動1-2小時,慢慢累積的
並非一朝一夕鍛練而成
剛開始運動時
如身體感到不適要適度的休息
過度的運動只會造成運動傷害
這是我游泳游了十幾年的心得
環半島..輕鬆心,快樂遊….
請注意看第一頁的發文
路線的可能性增加了兩個

欲參予的朋友將在3/11做第一次的面對面討論,並且當做是行前說明會.
因為明天沒法參加深坑之旅, 所以也無法參加到行前討論.

可不可以請把最後結果po上來給小弟參考.

集合地點是桃園高鐵站, 請問各位住台北附近的會如何到集合點.

再問一個就是各位都打算是用大輪車還是小輪車來環這次的半島.
明天會有個行前討論會議~
如果天氣好,就是活動結束後討論
如果天氣不佳,就另外約地點討論唷~

大家可以準備一些資料,明天3/11一起討論^^~
露莎莎劇坊*blog.yam.com/luisayi
昨天到車店去裝貨架,買馬鞍袋.
老闆說,要贊助我們每個同行的車友一條內胎,還有前後燈裡的電池.
真是感恩.

由於我們的車子多,顧慮到無法擠進一節車廂.
另一個選擇就是採用隨車行李託運的方式,不過這就有班次與時間的限制,目前查到可以搭的火車是1061班次,樹林->花蓮的自強號,早上9:00開車,早上11:38到花蓮.早上八點要持車票到辦理行李託運的窗口去將車辦理同班次託運,車子不用拆車,可以直接上車.

我們也可以租一台大廂型車,將所有的車子塞入,一路開到花蓮,然後採用甲地租車,乙地環車的方式.
託運+1~
這樣大家可以在火車上睡個好覺,補充體力^^~
露莎莎劇坊*blog.yam.com/luisayi
託運+1~
這樣大家可以在火車上睡個好覺,補充體力^^~
託運+1

不錯阿
減少帶攜車袋
減少拆車
感謝james的奔波
醫藥箱內容如下:
消炎藥
止痛藥
消腫藥
抗組織胺藥
肌肉鬆弛藥
胃藥
止瀉藥
止腸胃筋巒藥
酸痛軟膏
(各20顆可以嗎???)

紗布
棉籤
生理食鹽水
優碘
3M


以上若有遺漏
請大夥告知一下
我會在趕快補充
感恩阿

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