也因為這樣，從小就常帶著孩子一起接觸大自然
希望他不要只想待在室內看電視、玩平板
而是能多看看山、看看樹、感受四季變化
不過也因為這幾年常待在戶外
我才發現現在的太陽真的不是開玩笑的
尤其現在每年夏天都越來越熱
明明才6月而已，中午的體感溫度卻已經像盛夏一樣
每次露營或帶小孩去公園放電
待個半天以上都覺得自己快被曬乾了
而且最有感的其實不是流汗
而是眼睛真的很容易疲勞
陪小孩在戶外的媽媽應該懂吧？
一邊要注意孩子跑去哪裡、一邊要看路、一邊還要拿手機拍照記錄
手機螢幕都在反光，每次看訊息或拍照都要一直瞇眼
眼睛常常看沒多久就開始乾乾痠痠的
最近聽身邊不少媽媽朋友聊天時提到
她們都有固定補充葉黃素
想想好像也蠻有道理的
畢竟白天陪小孩在外面跑一整天，眼睛已經用很兇了
更別說到了晚上終於把小孩哄睡之後
那短短幾個小時根本就是媽媽的黃金自由時間
追劇、滑手機、逛網拍、看社群，一個都不能少！！！
結果現在最尷尬的是
人都還沒耍廢夠，手機都還沒滑爽，眼睛就先開始痠了...
以前熬夜追劇追到半夜都沒感覺
現在看兩集劇就開始揉眼睛
真的很有歲月感
想問問其他媽媽們，你們平常都是怎麼保護眼睛的呢？
最近是去新竹的自由大地露營區
整個營區很大和其他區也有段距離
推薦有小孩的人可以來，比較不怕吵到旁邊的人！
小孩上次玩得很開心，已經在吵著明天放假又想再去露營
