為什麼突然想問這一類的問題哩！前幾天公司派我到中南部出差3天，太座剛好利用這一個空檔(其實她比我更忙)，跟三五好友隨口說了"我老公出差"，當天晚上她們幾個姐妹淘就聚餐聊天聊到凌晨3點多。大家想到了什麼嗎？沒錯，除了工作及家庭，幾乎每一個人都沒有時間去做下班後想要做的事了，因為時間都被壓縮了....也就是說生活品質降低了
。我曾經統計過我與太座的時間管理，一天24小時裡，工作時間佔了50%，睡眠時間約20~25%(有點不足)，其餘25~30%時間就是家庭及家務的時間，一目了然吧！真的事沒有時間去做下班後想要做的事。
有一位跟我共事了超過7年的同事，他老婆跟孩子剛好這一段時間去美國，剛開始時他有點不適應，畢竟除了工作，就是家庭，這樣的生活模式他過了好幾年，突然生活暫時少了個重心，怎麼說一定是不習慣的。今天他撥了個電話給我，問我明天晚上有沒有空，約幾個三五好友吃個飯聊個天，我當下馬上答應了......因為這是我下班後最想做的事了..
除了工作，就是家庭，只要偶爾偷個懶，下班後去做你想要做的事，會讓你心情變好，激烈的運動對我來說已不適合，三五好友聚餐也得看大家的時間，今天下班後利用空檔時間去做了今天下班後想做的事，就是拿起相機，悠然地漫步在安坑台大農場(雖然已封場，不過當地人一定知道另外一個入口)，放鬆一下自己.........還真的很舒服哩
