周一 至 周五 固定 早上鳳山寺有氧 慢騎團

( 148 ~ 鳳山寺 ) + 148 (再一趟 ) = 80 分鐘 ^^


1.阿峰
2.阿璋
3.林東貞
4.小胖
5.土牛
6.阿昇 ( 先落跑 ^^)





( 148 ~ 鳳山寺 ) + 148 (再一趟 ) = 60 分鐘 ^^


1.阿峰
2.阿璋
3.林東貞
4.茂林
5.小江 ( 再 加碼 一趟 鳳山寺 ^^)











( 148 ~ 鳳山寺 ) + 148 (再一趟 ) = 60 分鐘 ^^



K明的秘密武器 ^^

1.阿峰
2.阿璋
3.林東貞
4.阿堂
5.阿昌










( 148 ~ 鳳山寺 ) + 148 (再一趟 )


1. 阿峰
2. 林東貞
3. 茂林
4. 阿嘉
5. 阿嘉 小公子
6. 阿玉
7. 小江
8. 吳大哥


ps: 有照片有真相 ^^ ( 但相機 真的要買新的 ==)
周一 至 周五 固定 早上鳳山寺有氧 慢騎團




1.阿峰
2.茂林

途中遇到

1.南投江 阿雄
2.andy
3.阿勇
4.林大哥 林大嫂





巧興樓梯扶手 wrote:
周一 至 周五 固定 早上鳳山寺有氧 慢騎團

加油加油! 一定要堅持下去喔!
( 148 ~ 鳳山寺 ) + 148 (再一趟



今天破胎 == 感謝 k明 來支援載腳踏車 ( ^^ )



巧興樓梯扶手 wrote:
今天破胎 == 感謝 k明 來支援載腳踏車 ( ^^ )

1. 你感冒好了喔?
2. 胎壓不夠吼? 是不是幾天沒打氣了?

Andy01796 wrote:
1. 你感冒好了喔?...(恕刪)





謝謝 江大哥 關心 ( 慢慢恢復中 )

ps: 絕世武攻 在練的過程 ( 一定要經歷 重病( 垂死邊緣 )之後,就蓋世無迪 ^^( 開 完 笑^^)




破輪的原兇 : 鐘鏡人的暗器 ( 小玻璃 )


阿峰大哥,你最近偷懶喔

看看小宇,一大早就衝到日月潭了

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