唯一會看到劉大哥露出疲態的只有...........在她剛睡醒的時候...睡眼惺忪....騎腳踏車的時候....就沒看過啦!!話說這次比賽真的讓我感受到"公路賽"的精采與刺激...一路上爾驢我詐..驚險萬分..水壺滿地滾...處處都是危機..一個不專注,就躺啦!一開賽沒5分鐘眼看著一位選手再我面前十公尺摔車..差10公分就壓到他..嚇死了!速度一慢下來之後,就追第一集團追不到啦(應該是我腳力太差).追不到之後,就跟幾位參賽選手互相輪車..當然有幾個都是躲在後面,不肯出來前面輪車..一路上以時速45~50之間往前衝,跟原本預計的時速快很多(預計是40)最快還到達59.5公里...這是一個人獨推辦不到的事情到草屯折返點大約45分左右...回程就慘了..原本一起輪車的夥伴開始出現體力上的落差..從原本的15人左右,落到剩下5~6位靠在一起..其他人都落隊了剩下的5~6個人,願意到前面擋風的剩下2~3個...其他的都躲在後面,甩又甩不掉...吼!真的會氣死...就這樣子跟兩位不認識的一路頂風,破風..到了觀音隧道也差不多氣力放盡了過隧道之後沒多久就被第二集團吞沒啦!...眼睜睜的看著第二集團慢慢的離我遠去..但我卻沒有力氣跟上的心情好噢~~~~後來想了想,應該要放棄待在小集團的..省下來的力氣還可以留在後面爬魚池的那個上坡用...一路上爭什麼英雄,愛什麼面子,都是假的啦!!保留體力才是最重要的啦....到了桃米坑,恐怖的連續上坡來啦!!雖然體力已經到了強弩之末..對於後來的上坡,時速雖然沒辦法維持15以上但是拜新輪組的關係,一路上還是可以維持在13左右前進....就這樣子一路到終點以2小時44分完賽....比完了..好累..也知道自己的缺點在哪裡..耐力嚴重不足...唉!!多訓練囉!!感謝小虎幫我找到照片^_^
第一次參加這種公路賽,強度真的好高!而且事實證明我的輪組設定是錯誤的一出發就跟不上集團,本來設定輕量化輪組時速45都還很好騎!哪知集團是50~60在跑,在折返點前完全都在拼命採(還跟不上小軒)!也因為這樣乳酸堆積太快!腿好酸!導致原本設定桃米坑開始爬坡時速是20,掉到剩15.16左右!來到終點結論是累、累、累!下次比賽見囉!
埔里人都很強喔高強度的比賽安全是最重要的我悶要爭的是永久而不是一時讓身體更健康而不是受傷公路比賽真的很危險我曾經在捷安特杯摔過這次我更小心了17K的集體摔車讓我漏隊了不過也讓我安全的完賽能跟大家一起比賽很讚...很刺激...很爽
s924392 wrote:就這樣子一路到終點以2小時44分完賽.... 有沒有看錯呀??!!不是2小時20分嗎?我週日從鎮公所前出發(完整路線),一人獨推全程也才2小時40分,你的輪組要改叫"杜難A死"!!還有耐力不好是吧!先幫你報個300K吧!!本週日有沒有人要騎的,先出聲吧!!
我也不曉得他的時間是怎麼計算的成績公佈出來我的時間就是2小時44分有安全的騎完就好了..公路賽真的很危險.........這次體驗到了..肉哥你獨推有2小時40分...比賽應該在少個20分鐘吧!300K 我想我還是沒有那個時間去騎那麼遠的比賽!在現實與事實的考量之下...先把小朋友顧好比較重要等他大了就有時間騎囉!!反正路線就在那....倒是小孩子的成長過程只有一次...這期間還是辛苦一點好了! 皮鞭.準備好...哈哈本週日報名+1...
這星期要北上參加宴會,無法出席囉!肉哥真的強耶!一人獨推,一群人騎我都覺得很累了!如果當天您有參加時間一定少個20~30分鐘!因為我還沒想過從愛蘭交流道出發到折返點只要40分鐘!自己騎最少也要50分鐘以上,當天的強度可想而知!接下來我要增加強度準備5月份[武嶺盃]囉!有興趣的人待農曆年過完,我會積極約騎喔!