帳戶被GOOGLE卡住

想詢問各位朋友，小弟有幾個常用帳戶被GOOGLE卡住，沒辦法登入，只要登入就會出現下圖的驗證，不管試了多少不同號碼的電話都會出現"這組手機號碼驗證次數過多"

試問該如何解決，感謝