不曉得大家有沒有用過,或者聽過一種名為"肌內效貼布"的產品

以下二張圖,運動選手身上五顏六色的東西,可不是胡亂畫上去的,而正是肌內效貼布.


右側自行車騎士的膝蓋


選手右肩處


上週單車同學會辦了一場運動傷害的講座,小弟也藉此知道這個產品.看了一些網路資訊,這東西似乎對於運動傷害的預防及治療,都有一定的功效

以下連結,提供有興趣的車友閱讀

http://painless.idv.tw/therapy/index4.htm

http://www.rehcare.com.tw/txt/kinesio.htm

http://www.atexmedical.com/atexeng.html?pageMenu=lecture&flag=sports

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105070211915

http://hjcseven.pixnet.net/blog/post/2326047

http://www.kinesiotape.ca/about.htm

我在網路上買了一捲,明天夜騎會帶去,想貼貼看的車友可試試,不過貼覆的部位要乾淨,刮除毛髮唷

文章關鍵字
以前打排球,會在手指纏上很類似的膠帶,作用是預防托球的時候吃蘿蔔,不曉得是不是一樣的東西...

看起來是好物一枚,但是如果不會貼的話,會不會有反效果呀...

我也想買來貼在腰部耶...因為騎公路車爬山,爬到後來腰都痛得要死...這次去北宜,到縣界的時候腰都快斷掉啦...

gios明天要不要來教學示範一下呀?網站上說要對解剖學有認識才貼的好哩...
之前看SBL及HBL時就看一大堆人都有貼
運動膠布!
這玩意的確是要好好研究一下
GIOS哥明天帶來玩玩
要除毛我幫忙帶刮鬍刀!
運動膠布常見於職業運動選手比賽時使用,對於運動傷害的肌肉很有幫助,他有它有一定的貼法,貼錯沒作用
可看看此網站http://www.hnl.com.tw/bbs/forumdisplay.php?fid=29
http://www.rs.polyu.edu.hk/kinesio/chi/about.htm
http://www.kinesiotaping.com.tw/UntitledFrameset-2.htm
kcs427 wrote:
運動膠布常見於職業運...(恕刪)


謝謝kcs兄的連結資訊

芬大妹子.....人的解剖構造我不是很清楚啊,不過已經訂了二本中文書,另外找了二本英文書,等我搞清楚正確有效的貼法,再和大家討論嘍,
至於腰痛的貼法.....這個要小讚兄和你慢慢研究了

仁哥要表演無痛除毛法嗎
300k時,我會提供六捲貼布,分別放在三輛支援車上,大家想貼那就貼那
giosats2 wrote:
無痛除毛法嗎...(恕刪)


我可以出一捲封箱膠帶~~貼上去後~~數到三用力一拉~~保證乾乾靜靜
之前打籃球 也是看一堆人貼
不過究竟要怎樣貼才有效果啊?

而且要刮除毛...這...
minchewu wrote:
之前打籃球 也是看一...(恕刪)


澤哥別怕,小劉勾勾有妙方
之前肩膀受傷的時候,在萬芳醫院看復健科的時候醫生有幫我貼過.
好像請醫生貼的話不便宜耶,最近膝蓋受傷,再去試試看吧..
當時醫生有說:貼的方法錯誤就沒有效喔.
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