【賽事】探索新中橫順利完賽，感謝大家配合!

run228

0分

121樓

run228

個人積分：0分

文章編號：11403818

請問一下喔
我是第一次參加比賽(雖然是挑戰組也只希望能完賽)
所以對訓練及裝備都不懂
有沒哪一位大大可以指點一下
訓練我想當然是跟著本團的行程操課
至於比賽當天的食和衣應如何準備
請各位大大指教

Death0602

16分

122樓

Death0602

個人積分：16分

文章編號：11413032

run228 wrote:
請問一下喔
我是第一...(恕刪)

鞍袋裡放: 錢，iCash，小熊餅乾，羊羹，乖乖，鑰匙，手機，風衣跟口香糖
座墊包: 備用內胎，工具組
背上背水袋: 白開水，大力丸，Energy in，巧克力，香蕉
水壺架: 卡打車，打氣筒
龍頭: 貼小抄

.............我只想到這些.....我第一次參加比賽帶的東西

我要完美的貼．地．飛．行！

jwhwu

3分

樓主

jwhwu

個人積分：3分

文章編號：11414354

run228 wrote:
請問一下喔我是第一次...(恕刪)

以我的經驗我會帶下面的東西

1. 現金(約1000元)，icash卡，健保卡。
2. 食物: 高熱量易吸收的東西，香蕉、巧克力、羊羹等都可以，另外要帶一定程度的水，我因為比較會流汗所以都帶兩瓶水。
3. 視個人需要帶一些energy in, 大力丸之類可以防止抽筋跟迅速補充體力的東西。
4. 內胎x2，打氣筒或co2，工具組。
5. 雨衣跟長袖車衣。

帶雨衣跟長袖車衣的原因是我個人比較怕冷，不過這次比賽終點塔塔加有兩千多公尺，山上的氣溫會比較低風也會比較大，所以還是建議隨身帶一件防風禦寒的衣服。

土匪