但感覺沒啥用耶
還是我鐵腿太嚴重....
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普拿疼主要是解熱鎮痛~~如果醫院拿藥的話是黃色的~一顆約2塊吧~如果真的很痛就吃兩顆~~
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很少吃成藥.
去年有一晚, 頭痛欲裂,難熬, 勉強吃了顆女王的普拿疼,竟漸好了.
三日後,恰巧去捐血,檢驗報告的 ALT 竟不過了(略高於標準值).
一度緊張身體出了什狀況, 上網搜尋資料,......(當肝臟損傷時，ALT 會釋放於血液，而造成血液的 ALT 上升).
然後一個月後 複檢又正常了.
所以 研判可能就是那一顆普拿疼 害我浪費了 500 cc 的血啊!
剛好 上週又去捐血. 哈哈哈! 仍是健康的啦!
藥呢! 一定會有功效. 但沒事就不用吃了.
又不是巧克力或爆米花, 一直隨便往嘴巴塞.
快感無限哪!
認識「肝功能指數」( ALT )
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AlanKao0310 wrote:
聽說騎公路車上卡踏,
macg4 wrote:
聽說明天有3P偷練團
Earl Grey wrote:
我在運動用品店看到許多不同品牌的護膝/護腿套 腿部由大腿到小腿都有
小弟也正 慢慢的研究中啊!
MaoKong Mountain 是 Great Happy Team 的大寶藏, 請參考:
瘋單車／夜騎貓空體力好的可以3P 氣喘噓噓沒空看夜景(2008/11/12 16:57) 記者黃志偉／台北報導
又到了上班族最精神不濟的星期三，才剛努力打拼兩天，卻眼看還有兩天等著，所幸迷上騎自行車的人，大家很有默契地，選在星期三去夜騎單車。以台北都會來說，向來有北風櫃嘴（或中央社區）、南貓空（或政大校園）的夜騎經典聖地，星期三的夜晚，南北兩處的山路上，一來一往的，都是閃爍著紅色警示燈的單車，好不熱鬧。
「騎單車就是要一群人湊熱鬧才會有騎山路的動力。」單車部落格達人楊小禎道出了能夜騎山路的關鍵因素，這群原本在單車交流平台「單車道」上的網友，因為其中一位車手「哥倫比亞」想要找夜騎的夥伴，因此就成了夜騎貓空的領隊兼版主，也是大家口中的「哥大」。
哥大可不是簡單的人物，曾經征戰全台不少單車競賽，也獲得獎項，還有車手指名要跟他挑戰，但是哥大總是很謙虛的不露聲色，夜騎隊友的實力有好有壞，卻也不會覺得跟大家騎車不好，反而在有人落隊的時候，還特別騎下山去加油打氣地「撿」上山。
陽金公路有個經典的競賽道路，因為道路呈「P」字型，因此有了「P字道」的名稱，哥大也想出了貓空的3P道路，也就是得三上三下騎超陡貓空三次，「想要一口氣騎完，應該得要有像哥大一樣的腿力吧！」楊小禎想到貓空3P行程，不禁發起抖來。
哥大表示，夜騎貓空不一定得要騎3P行程，也有最簡單的政大校園行程，同樣從政大後門進入，繞著依山而建的政大校園，初入門者可以先來騎這段大約4公里的行程。哥大的夜騎車隊，約有將近20人，在網路上一號召，每星期三就會在晚上8點於木新路、恆光路口的便利商店前集合，從恆光路越過恆光橋，經過政大後校門開始，再穿越過國道3號下的涵洞，一路都是上坡，可以看到遠處有台北最著名的101夜景，隨著海拔的上昇，101越看越明顯，但是體力也越來越虛弱，已經沒有什麼心情可以邊看101夜景邊騎車了。
上坡的道路到了「杏花林」之後，有一段小下坡，滑行不久就來到第一個休息站的「明德宮」，這裡觀賞夜景的視野最棒了，沒有任何的建築物或樹木阻擋，台北盆地的夜色在101的陪襯下，顯得璀璨亮麗。
再往前行，即可來到貓空纜車的貓空站，這附近有不少餐廳、咖啡廳，體力不濟的車友先行來到「貓空閒」喝咖啡聊是非，而哥大等腿力夠的車友，則繼續挑戰3P行程，再最後一個高難度的急陡坡騎到了草湳橋，回來貓空閒與大家會合。
貓空閒不僅位置佳，夜景視野好，因為騎單車的風氣盛行，還特別禮遇騎單車的車友，提供9折的優惠，總是能看到不少車友騎著單車來這裡喝咖啡。從纜車貓空站往下走，即可抵達政大校門口了，一晚的體力消耗，大家也不管吃東西是否會復胖，嗑起了雞排與奶茶。如果你對星期三也是有百般無奈的感覺，不妨也加入夜騎單車的行列吧！
瘋單車／夜騎貓空體力好的可以3P 氣喘噓噓沒空看夜景 (NOW News)
瘋單車／摸黑夜騎的刺激？ 攻上風櫃嘴連夫妻也樂活～
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