yufang，最好不要花錢去改大盤，錢存下來必較好啦!!目前您換的細胎是最超值的選擇。
yufang_no1 wrote:
身為單車白癡的我
今...(恕刪)
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yufang_no1 wrote:
不過老闆建議換大盤的部分
我想就下個月再說了吧
但如果阿達和索隆大大想贊助的話
小的當然義不容辭馬上就換
哈哈.....
大盤...嘿嘿我那組1990的很好用哩！
跟之前的比起來真是滑順又好踩，不過我騎時分不太出來是自己腳力增加的關係還是真的有效，應該多少都會有效多吧！
有需要的車友自己在拍賣搜尋這價錢就可以找到了。
今天上課漏提到一點，下坡的時候，熟手(男生)要壓在新手(女生)前面，因為下坡不用踩，所以很自然就把速
度放快，前面的人就要壓低自己的車速檔後面的人不要讓她速度增加，下坡一切以慢速為優先，安全比較重要
。特別是有帶領夥伴騎車的時候。
Robin1688 wrote:
感謝gary大用力講...(恕刪)
題目有很難嗎....是大家都好心讓給新人啦補胎應該算是騎車中最重要的一環，因為車子出發前只要有檢查狀況上過油，通常不會迸出太大的意外，只有
爆胎是無法預期的，如果平常就喜歡往山裡跑的，理所當然要學會啊！台灣的道路千奇百怪的東西都有，難保
不會遇到需要補胎的時候。就算只是在河濱騎車，學會補胎可以省了去車店買一條內胎，一個補胎片才5元不到
，一條內胎光換含工資通常要200吧！就算自己換新內胎，一條內胎也才100，怎麼樣都划算多了，經濟不景氣
騎車也要想辦法多省點錢...
任何維修或是單車配件採購問題可以隨時PM給我詢問
大家都想換公路車哩...！我的想法不一樣，我一開始就比較喜歡登山車的粗曠，尤其是全避震車的造型比較多樣
更吸引我。我喜歡去風景漂亮的地方，但是往往這些地方都是人煙較稀少，較未開發，這些地方公路車就比較去
不了了，當然公路車的速度感絕對是無庸置疑的啦！所以買車的時候就需要考量一下自己的偏好跟騎車習慣了。
話說....某次我騎車的時候曾經用我的車追過了幾個騎公路車的車友...
腿力決定一切啦！我也遇過騎小折可以追過公路車與登山車的車友
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第一課：準備示範拆補胎
仔細瞧一瞧怎麼拆外胎
Gary大認真講解中
開始說明如何補胎
嗯，大伙兒都聽得很認真
拆補胎示範完畢
第二課：如何拆裝鍊條
講解如何使用打鍊器
要認真看才學得會喔
給鍊條上快扣
講解BB種類
勸敗組組長就是偶：謝小胖
小胖：偶說昨天妳敗的那台公路車超美的說～
Sandra：對啊對啊！Alan很快就會被偶海放啦！
偶說你棉兩個.....不上課在這裏摸什麼魚啊？
郁芳：不要再這樣誘惑人家了啦
！
小胖：騎騎看，保證妳會愛上我...啊不是啦，是愛上它！
第三課：拆裝大盤曲柄及BB
拆曲柄
拆大盤
有問題別客氣快問啊～
拆BB螺絲
使盡吃奶的力氣.....
終於把BB拿出來了
講解BB中
想要嗎
？回去叫爸爸買給你.....
好不好騎試看嘜就知~
啊就跟你講買了保證不會後悔滴!
莫非....下定決心了嗎？
怎麼樣？你要不要也敗一台？
那我也要來給他試騎一下....
啊老師在說，你棉有沒有在聽啊?
唔啦！偶棉都粉認真在聽的啦～
偶棉是大文山美女二人組
嘜擱考慮了啦，換就對了啦！
繼續勸敗中～
啊偶就是那個勸敗組副組長NICK啦
有獎徵答開始~~
第一名搶答者
開心領獎中
第二個答對的就是偶啦
本日新車友，恭喜搶答成功
YA！偶也答對一題～
領到獎真的好開心啊
沒人知道答案？只好秀秀親自出馬啦
恭喜獲得尖嘴鉗一支
啥咪？還有獎品啊？真是佛心來著......
追加一瓶，恭喜由新車友獲得！
又一人踏入敗家的陷阱
Robin大也快凍昧條了！
我說小胖啊？到底今天勸敗幾人去啦？
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更是我第一次參加上課活動...想說剛入手新車
就來先學一下更換輪胎及補胎的基本功
其實今天一早6點就起床了 [[這個時間除了要出遠門外...大概有好幾年沒這麼早起床了]]
其實早起的鳥兒有蟲吃
早起的感覺蠻好的... 說真的..今天一早起床才又一次發現..原來[早晨]真美
6點20分出門..想說應該來得及...沒想到..到現場..已經這麼多人早就到了
還好沒遲到...但可餓壞了肚子...因為怕遲到..連早餐都來不及買
說說一早6點20分出門...其實我住在南港區玉成公園附近...用騎的去..我看一定遲到
所以...原本就打算坐捷運去..再從萬芳醫院站下車..然後騎過去....
上課完..再用騎的..回家
喔!!對了...
先跟今天的講師Gary及Alan說聲謝謝...
讓剛入門的我..對單車的維修更進一步了解..
也感謝大夥車友...覺得你們這個大家庭很歡樂...
今天我才知道..我參加了是一個車隊的活動...
當然囉...以後有機會..我會多多參加活動的
因為.....除了最近培養起來的興趣[單車]...重要的是可以調節心肺機能及減重啦
畢竟...之前我重達98公斤...[約為去年4月時]
97年9月2日..所拍的[第一次單車上路]
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=317&t=758124&last=7971986
一路下來...除了飲食控制外..就是加上運動了
從最早的游泳...到最近的跑步..[[其實跑步除了消耗熱量快以外.也是為了騎單車前的熱身運動]]
說真的..一開始跑步..一度想放棄..因為真的很累
但一想到...單車可能更累..[爬坡]...就不放棄
對了..今天提早離開..沒能全程參加完畢..說聲抱歉
因為...女王打電話來說何時到家...因為已經答應要帶小朋友出去玩的
而今天的活動原先是跟女王說8點30分結束...應該9點30分可以到家
但...似乎到9點都還未結束..因此...提前離開..希望Gary及Alan可以見諒
難得Gary辦的課程..精心指導...應該全程參予才對
但.畢竟...有小朋友了..家庭要顧..自己的興趣也不願放棄...只能兩邊周全才好
不然...哪天我的小白不見了...我還不知道原因哩...
附上今天玩的地方...宜蘭新寮瀑布...很好玩喔!!
總之...很喜歡你們的團隊
希望能再參加你們的活動喔
附上今天的照片如下
捷運裡--攜車袋
木柵捷運忠孝復興站--等車中
車廂內的情況..因為很早..車廂幾乎都沒人
和平東路的實景..太早了都沒車..但看起來很美
基隆路實景..也很美
萬芳醫院站..將車組好了..準備出發
恆光橋下..大家集合中
恆光橋實景
恆光橋周圍景觀...真是美阿
Gary老師授課中
回家途中的路旁...
其實...騎到這已經快不行了..腳也超酸
因為...
我走的是..[軍功路]..幾乎是一段好漢坡...哇勒
不過...也是全程騎完...到了下坡...才體會到現場GARY說的...騎上烏來後雖累...不也是為了下坡時的快感
真的感覺到了...超爽的
雖然很短...但真爽
期待下次在見囉
個人積分：16分
文章編號：7973036
相信大家受益良多,以後外出騎車時除了自救也可幫助需要的夥伴們.....
再來也謝謝大家的"捧場"...來了不少人,大家也都很專心聽講,有問題也都能互相交流~
所以由善心車友提供的獎品也都順利的送出去,相信這種好康活動以後還是會持續進行.....(等待中...)
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1.上課花絮
2.上課花絮
3.上課花絮
4.上課花絮
5.上課花絮
6.上課花絮
7.上課花絮
8.上課花絮
9.上課花絮
10.上課花絮
11.上課花絮
12.上課花絮
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16.上課花絮
17.上課花絮
18.上課花絮
19.上課花絮
20.上課花絮
21.上課花絮
22.上課花絮
23.上課花絮
24.上課花絮
25.上課花絮
26.上課花絮
27.上課花絮
28.大家的"單車"
29.團體大合照
30.團體大合照
31.sandra新車亮相
32.sandra新車亮相
~騎車快樂,快樂騎車~
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