[好物分享專區]:人的力量,決定車的力量 ~ 工欲善其事,必先利其器。

剛去裝了碼表,高度溫度轉速等都有,隨時提醒自己不得偷懶,好吧!現在要開始停止敗金,專心騎車了!

evan2554 wrote:
剛去裝了碼表,高度溫度轉速等都有

最重要的心跳表呢韓sir裝了沒沒裝就快點再敗一下啦
我比較關心菸戒了沒...
心跳錶不會很貴啦!
兩個月的香煙錢就可以買一支不錯的錶
去年健檢我有~竇性心搏過緩~的問題,所以心跳部分就省去了(最近也削的夠大,先緩一下),其實爬陡坡時心頭照樣跳的兇,我只是懶的去顧這段,也想省點,畢竟後面還有五期分期等著繳.
至於抽煙問題,戒了快八成吧!煙早就被太太小孩藏起來了,找不到了,自己也把握~不買~的大原則,別人遞的伸手牌偶爾會呼一下,但也不敢吞下肚,從前抽煙斗的煙絲則還有一點,受不了時自己捲一根解癮,目前一天不過二次,對我而言,已經算有進步啦!這次真的是玩真的!

evan2554 wrote:
至於抽煙問題,戒了快八成吧

再拼一下,快成功囉下一步就是勇敢的拒絕別人請煙,當別人請煙時要很大聲的說:我戒了,相信我~韓sir這種感覺是很爽的喔加油吧!!
evan2554 wrote:
其實爬陡坡時心頭照樣跳的兇,我只是懶的去顧這段,也想省點

心跳表千萬不能省啊,高度或溫度表都還可以不要,而心跳表是個很重要的訓練工具,對於你可不可以站頒獎台,心跳表可是很重要的喔!!
j705203 wrote:小的來幫韓SIR開箱一下囉^^"拿起來還真的是輕啊!!果然是一級戰馬../blockquote>
真是帥阿!

s
用力騎單車....直接騎到月球去.......
我一直沒有接觸過心跳錶這個東西,也未曾接受健身教練指點過心跳指數的意涵,只偶爾聽隊友聊起破多少指數了,可是我看很多人只用來參考一下,拼命的時候,想破就破,好像不太鳥它!下回有機會再向各位請教功能方面問題,只要懂了就會很快接受的,到時自會想去弄一個了!
心跳錶這東西不難懂
是會讓你更認識自己的身體
進而達到更有效率的運動
隨時監測心跳也比較安全啦
L.Lee wrote:
心跳錶這東西不難懂是...(恕刪)

記得我當時也是鐵齒不裝心跳表..
後來比了那趟武嶺回來馬上就裝了............
反正站台的關鍵就是在於用最低的心率做最大的功率以及心跳的恢復快慢!!

給各位想站台的朋友們~~
78---------->73應該可以吧
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