大家有沒有什麼過年後減肥的方法?
過年不免就是吃吃喝喝，結果讓我肥了三公斤
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我也是阿~一過完年就像被豬上身了一樣~我們一起努力吧~我的方法是少吃多動~每天去運動場跑一跑晚上能少吃就少吃~還有戒掉宵夜(這可是肥胖的大忌阿~
)~加油喔~
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