怎麼改善常常嘴破的問題

不知道是不是火氣大，常常嘴破
看過醫生（中西都有）也都沒有什麼改善
這問題已經自己困擾很久了～

嘴破真的會很容易讓心情不美麗
再者無論是吃飯、講話，都會弄到
甚至口腔的後續清潔刷牙
尤其是用漱口水的時候更是痛苦
整個口腔又被刺激一次，超不舒服

不知道有沒有什麼可以改善的方法？
不然要小心翼翼的，好煩～～～

2022-10-20 19:44 #1

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問題

kmpop

14093分

2樓

kmpop

個人積分：14093分

文章編號：86084916

首先停止用嘴巴亂含東西，

例如戒掉咬筆習慣，

然後google找些資料參考參考

［今健康］
https://gooddoctorweb.com/post/1282
嘴破、舌頭破怎麼辦？醫教加速癒合！３情況速就醫。

醬油丸子

1019分

3樓

醬油丸子

個人積分：1019分

文章編號：86086355

嘴破洞，通常是熬夜、火氣大、壓力大，儘早發現的時候，就擦口內膏，不然，隔兩天可能更大洞。

我常嘴破，通常是用餐後，漱口水漱口完過一小段時間，擦利口炎口內膏，睡前再一次，或使用蜂膠。
漱口水挑比較不含酒精，不刺激的漱口水，德恩奈、歐樂B、刷樂（專業護理）。
不要怕痛，而不漱口或刷牙，牙膏清潔口腔裡的細菌，反而能讓它更快形成一層膜，比較快復原，嘴破的時候，也會喝舒跑、寶礦力水得或fin來補充水分。
真的很痛，不妨吃止痛藥來舒緩，並降低疼痛緩和情緒，吃什麼都痛的時候，一整天心情超低落的