各位工作或放假
有吃滿三餐習慣嗎??
或是大家吃飯都會間隔固定時間?
還是餓了就吃
個人是一直放假
原則上
一日三餐用餐時間是
豬怎麽吃我就怎麽吃
以上
瘦虫弱精
沒有跟家裡抗議喔?
關掉鬧鐘再睡 wrote:
一天三餐間隔幾小時

各位工作或放假
有吃滿三餐習慣嗎??
或是大家吃飯都會間隔固定時間?
還是餓了就吃

「我」安排的 168 的"減"食用餐時間是,

06:30 ~ 14:30

最近有想再減。

預計是。

07:00 ~ 14:00

但應該還是會照舊。

"減"食用餐的好處是,能"減"餐費?

想太多。

錢會花到其它地方 ( 不知道哪 ) 去。
richard1126
大大妳是睡醒有先吃早餐嗎???我是把睡眠時間再算進去延長空腹時間比較不會太辛苦!!!
水云
「我」不能用女字旁的妳 [XD]。睡眠時間是 20:30 ~ 03:30 沒有固定。天冷一樣賴床。[XD]
三餐很正常
不離早八、午十二、傍晚十八半左右進食
關掉鬧鐘再睡
這樣很棒啊
不論是工作日或休假
大部分日子三餐都很規律
7:30、12:00、5:30
關掉鬧鐘再睡
晚餐那麼早吃,您幾點睡啊
沒在看時間的
垃圾桶有食物
我才有得吃
肚子鱷再吃
通常餓了才吃
關掉鬧鐘再睡
好像很多人都這樣
餓了再吃
不一定要那麼精準
看有人是餓了就吃
少量多餐
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