今天剛好假日出門走走，順道去逛了在高雄展覽館的樂無齡博覽會，原本只是想去走走，沒想到在聽講座的時候，被講者一句「照顧者也需要被照顧」直接擊中，那個瞬間真的差點落淚，因為這句話很少有人會說，也更少有人願意認真看待照顧者的壓力
講座內容不算複雜卻很實用，像是如何善用外部資源、如何安排自己的休息時間、還有一些能協助照顧者減輕負擔的輔具和服務，我在現場也看到很多有趣的創新設備，比起自己網路上查，現場實際體驗的感受真的完全不同
整體逛下來覺得這次展覽不只是給長輩，而是對所有照顧者、甚至未來可能面臨照護責任的家庭成員都很有參考價值，如果家裡也有需要長期照護的狀況，或是自己就是照顧者，蠻推薦有機會可以來看看，除了找到實用的資訊，也讓自己在心理上稍微被支持到，這點可能比任何設備都來得重要～
