蚵仔麵線好吃 wrote:
雪莉忘了我前天在戰備(恕刪)
因為我家裡沒有微波爐
所以我就想到停水停電的時候用瓦斯爐煮飯
如果賣場可以補貨，明天下午我真想去買
今天晚上在停車場的停車格上面滑了一跤
還好沒有壓到手機
不然這一摔就會很貴
好像和M大一樣要去看腰椎了🤣🤣🤣
還好龜鹿膠原錠還有一些
明天先補一下🍎
蚵大晚安
貴妃晚安
大家晚安平安🍎
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Shirley6790 wrote:
還好龜鹿膠原錠還有一些
明天先補一下
那是我家人在吃心理安慰成份居高
我是吃好奇成份 反正甜甜酸酸的 當成飲料來喝
理論上...摔就是摔 跟這種東東是無關
還有這種東東 也是主打 東方古老秘傳 龜鹿二仙。
事實上 (這根本就只是噱頭啦)最好真的跟補筋骨可以扯上邊。
(主要我是好奇它的那個柑橘什麼什麼的成份 好奇試試！)
=
我家人是沒辦法了。 至少這種對一般人來說已經貴松松的東西
跟教會帶頭講的那鬼死直銷相比(一天至少要四百塊 不能停止。就是每天要繳四百塊保護費。 事實上 這鬼死直銷 我猜相關人等 可以賺390塊。 10塊 是成本) 也算是便宜太多了。
=
蝦紅素這款似乎還不錯
[但我吃一陣子後再發表感想]
這款比照片底下的一般葉黃素還貴一倍以上
主要也是吃它的蝦紅素試試。
好像真的稍有一點點感覺。
=
我同事 視力很差。 問她，她說她這陣子是吃 妍X會葉黃素。
說 好像沒什麼效。
我說我要買三多的。她要我幫她買。想吃看看。
妍X會葉黃素 是聽她一講 我就好奇為什麼會沒感覺
查老半天 根本查不到詳細有效成份。
連標示都可以標的那麼不清楚。
=
這檸檬酸鈣小貴。
後續我會找便宜碳酸鈣來加減吃。(只是有些人比較會脹氣)
通常 幾個小時內 就吃一次 大概300mg 就好。
最好磨碎吃。
再看看自己每天吃進的鈣有多少，不夠的再用鈣片額外補。
D3容易過量。 我也會往比較純只有鈣的來找。 (因為我吃的另一款鈣片已經有D3了。 不需要每一款都有D3，那也是會過量太多。也是會中毒)
甚至我是一天只吃一顆三多檸檬酸鈣 (就已經會有口渴現象！) D3一顆是一天的50%。(但對我來說已經算多了)
我在想應該是體質的關係(D3影響)，所以我骨質密度差，也是合理！
=
三多是暫時擋一下而已
我還是要找尋塵世間真正有厲害有cp值的東東！
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