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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

退伍後各位學長3千還可跑幾分鐘呢?

148756分

131樓

個人積分：148756分

文章編號：64483311

跑皮我可以連續8小時不間斷
跑步的話一分鐘就很喘了

388分

132樓

個人積分：388分

文章編號：64486105

姿勢

^++^

A辣愛怕跑 wrote:
跑皮我可以連續8小時...(恕刪)

148756分

133樓

個人積分：148756分

文章編號：64493235

台灣金牛 wrote:
姿勢...(恕刪)

學長好!!

fourman4

440分

134樓

個人積分：440分

文章編號：64546662

Mask1491 wrote:
在部隊最好的一次下...(恕刪)

該復健了

4345分

135樓

個人積分：4345分

文章編號：64553138

coffeesteakxboxone wrote:
佩服!小弟羞愧!

這種寒流來暖機慢,但是跑起來心情不同吧!
特別冷靜也特別雀躍吧!
是這樣吧!

寒流就慢慢跑，慢慢熱身。

今天去跑個10K，
唉....還是寒流好跑，
今天好熱。

47分

136樓

個人積分：47分

文章編號：64554098

hataliu wrote:
294師 1939...(恕刪)

記錯了吧

249師-->龍虎部隊挖鼻孔

挖鼻孔

幹訓班時5000M
我只能跑到20分半
同期有位哈比人身高約156,157吧
5000M 都能跑17分半
每次都放榮譽假

^-^