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不知道家人或朋友知道Doggy米的情況嗎？如果他們可以支持您就一定要和他們談談，如果不想造成他們的負擔就要想辦法找專業機構幫忙，重度憂鬱症有時是會被要求住院的。
版上各行各業的人都有，如果有什麼困難就說出來喔，反正大家互不認識，透過文字撰寫的方式也可以有效的紓解心理壓力，甚至幫您找到問題的癥結所在......
很希望能繼續看到Doggy米心情的描述，樣樣不順是找工作不順利？還是另外有經濟壓力？或是感情不順？還是就是很低潮？也不知道什麼原因；這些都是有可能的，希望Doggy米可以說出來，我們一起和Doggy米分擔吧～
攝影攝影攝影！
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我自己前鎮子心情也是差到不行，總覺得什麼事情都和自己想像的不同。
糟糕的是，這樣的狀況是常發性的，自己都會因為這樣而苦惱著..
朋友都說這是我的胡思亂想、鑽牛角尖..
但是.. 在我自己的想法裡，是他們不了解我到底在苦惱什麼，
而苦的是，我自己也沒辦法好好地把那些事情用言辭表示。
不過，可曾想過，期待聆聽的同時，也要學著聆聽別人發出的訊息；
摀住自己的耳朵，只會讓自己更覺孤單的。
人們無時無刻，或多或少地都尋求著他人的幫助。
有時候我很希望我自己是獨立的、不受影響的：但事實上我真的作不到。
扯遠了。
這樣說或許無法說服您，但真的，請想想家人、朋友，
即使生活中充滿著令你感到悲傷的事，這也是一種體驗..
我帶著失望生活著，總是為了小事情而快樂、悲傷..
這就是我為何是我的原因。
我討厭放棄自己的想法，但無法阻止這樣的思維持續著。
「那麼，我該如何做？」我問道；
「唯有活著，才能找到答案。」另外一個聲音如此回答了。
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