我也是從小就鼻子過敏(遺傳的),看過幾個醫生都建議多運動改善體質,我比較懶所以沒有固定的運動習慣,不過我弟本來過敏比我嚴重,但是他有固定在慢跑(一星期大約3.4次),現在我倆的情況都改善很多了,至少冬天早上起床不用輪流打噴嚏了,所以我覺得多運動是不錯的方法~~~
真的運動就會好,慢跑是不錯的開始!吃再多中西藥只會更自己虛弱而已!或是搬到空氣鄉下也會改善很多,但是回到都市又會復發!所以還是運動最好,這是我的親身經歷!但是天氣冷不要到外面跑步,冷空氣反而會刺激鼻子,最好在室內跑!
我也是鼻子超容易過敏不過去年冬天試過一個有趣的方法結果三天後我鼻子暢通了整個冬天秘訣在於...每天攝取蜂蜜無論你是直接吃,還是泡開水喝...只要喝到有蜂蜜成分的東西就好假設一天一杯500CC好了(濃度看自己喜歡)我是連喝三天就看出效果這是我一位學化工的朋友告訴我的他說蜂蜜裡面的一些成分對人體的免疫系統相當好所以攝取有蜂蜜成分的東西對人體有好無壞最棒的方式是直接吃花粉不過我不怎麼愛吃花粉,又花粉好像很難買,怕貴...所以我用蜂蜜水熬過去年冬天今年偷懶有一天沒一天的喝..效用大打折扣Orz打算今天開始每天狂灌2000cc的蜂蜜水我討厭鼻子變成裝飾品啊
MissX wrote:不過我不怎麼愛吃花粉,又花粉好像很難買,怕貴...所以我用蜂蜜水熬過去年冬天 花粉泡水..還蠻好喝的..甜甜香香的...怎麼印象中.還蠻常看到花粉的我家那裡不知道有沒有賣.你要的話.我回家時問問看.只是.想到花粉是怎麼採集的.就不想喝了..(酸~~~)
MissX wrote:我也是鼻子超容易過敏不過去年冬天試過一個有趣的方法結果三天後我鼻子暢通了整個冬天秘訣在於...每天攝取蜂蜜 原來蜂蜜這麼神奇 我也來試試好了我還蠻愛喝甜的東西 囧MLing wrote:只是.想到花粉是怎麼採集的.就不想喝了..(酸~~~) 花粉是怎麼採集的呢? 很噁心嗎題外話:原來有這麼多人有鼻過敏的毛病
蜂蜜水!!!真的嗎!!!!那我也要去買來喝了!!!從小到大....該吃的補品....我想我媽都用給我吃過了....該看的醫生...也都看完了...就是沒用....這幾天我的鼻子也是瘋狂到一個不行......一起來一定是一連串....運氣好就停了....運氣不好....可以一整天都在打噴嚏....真的是一整天......就像今天到現在我已經用掉1.5包的衛生紙了....nowe說的好.....好想把鼻子切掉阿.....不過我發現打噴嚏...也是會傳染的說....常常我本來沒事的...一個人在房間上網....結果隔壁房間的老爸一打.....我就會跟著打....只是...他打幾個就沒事了....我可是....N連發吧.....
看來想切掉鼻子的人不少阿...小弟我也是其中之一...每天早上一醒來刷完牙洗完臉開始打噴嚏.......那種噴涕真的是會讓你想把鼻子切掉的那種然後上面大大說的那個鼻子光療器我也想買說...只是沒錢...