我要減肥!! 請問大家都用那種體重計啊??

earl258 wrote:
減重最好能先做一下健康檢查一下。驗血驗尿檢查一下體質。
我之前騎單車體重減不下來，隔了一年後還是差不多。

最近狂喝一種醋飲當白開水喝每天喝約1.5L水量。
配方醋加冰水。

我瘦了6kg ，奇怪的事我這兩個月都沒騎車與運動
不過要長跑廁所，幾乎一小時一趟因為喝多....
可能是代謝速度有改善吧

我本來喜歡喝醋但是不是已經調和好的那種醋。果糖放太多不要買.

qopwenv wrote:
桿秤 嗎?? 那不行...(恕刪)

mussod(Gary) wrote:
看來喝這樣的東西 對於改善代謝有幫助嗎??

兩個月 6KG..
這不少啊~~ 減蠻多的啊~

qopwenv wrote:
工作越來越繁忙, 越...(恕刪)

qopwenv wrote:
桿秤 嗎?? 那不行...(恕刪)

javierhsiao wrote:
我也是用HD-325，很好用是沒錯啦，可惜對我的減重沒有任何幫助

qopwenv wrote:
工作越來越繁忙, 越...(恕刪)

earl258 wrote:
(恕刪)...我瘦了6kg ，奇怪的事我這兩個月都沒騎車與運動無奈
不過要長跑廁所，幾乎一小時一趟因為喝多....
可能是代謝速度有改善吧...(恕刪)

charakahoshi wrote:
台秤我看第一神拳裡面...(恕刪)

T42p wrote:
別擔心，有大根的...中間插根扁擔，兩個人扛的那種!!