請問各位用什麼辦法讓自己不會一次把整罐(包)餅乾吃完?

洋芋片超鹹的,感覺整罐吃完都要去洗腎了
最好方法是...旁邊有人在的時候再拿出來吃,大家一起share
零食只是解饞用,味覺有改變就好,不要吃過量比較健康啊
餅乾真好吃 wrote:
不曉得有沒有人也有這...(恕刪)


吃到一半時,就直接開第二包來吃。
lenda wrote:
吃太多會長嘴疱,這樣...(恕刪)


可惜的是每次都是等到長嘴疱的時候才會想到吃太多了




redy wrote:
交給我就可以了^++^
我來幫你吃
這樣你就不會把它吃光光了XD


有在旁邊一定請你一起吃:)




潔妮絲 wrote:
洋芋片超鹹的,感覺整罐吃完都要去洗腎了囧
最好方法是...旁邊有人在的時候再拿出來吃,大家一起share
零食只是解饞用,味覺有改變就好,不要吃過量比較健康啊


原來零食只是解饞用,一直都沒想過這功用
就是很鹹才很好吃
謝謝潔大的健康留言




troyliu wrote:
吃到一半時,就直接開第二包來吃。(恕刪)


這樣不會兩包都吃完嗎




captainwu wrote:
感覺很困難,要不就不要吃,
只要一吃就很難停止~

有個方法,但是可能會被雷劈.....
就是打開後,先把3/4倒到馬桶沖掉.......(恕刪)


所以每次都會猶豫要不要買餅乾
一買了之後就會很想吃完




MP153 wrote:
大瓶裝的

我一個人大概要分四天吧

真的超鹹的(恕刪)

要是我一個人也要分四天吃就好了




sgd wrote:
那你可以改買糖果...(恕刪)


不愛吃糖果,一包要吃很久

餅乾真好吃 wrote:
可惜的是每次都是等到長嘴疱的時候才會想到吃太多了

那就一次塞滿口吃,想吐就不會想再吃了,
一片接一片害人不淺
14700K 4070 / Redmi Note 14 5G
感覺很困難,要不就不要吃,
只要一吃就很難停止~

有個方法,但是可能會被雷劈.....
就是打開後,先把3/4倒到馬桶沖掉.......
潔妮絲 wrote:
洋芋片超鹹的,感覺整...(恕刪)


大瓶裝的

我一個人大概要分四天吧

真的超鹹的

我瞭解這種感覺
因為我也會告訴自己吃完這片就好
但就是會再吃下一片
吃著吃著就會吃完囧

最好的方法我想就是分享給別人吃吧= =
我現在都會吃一半
然後就丟給我娘吃XD

不然你就要有絕佳的克制力!
starmijan wrote:
我瞭解這種感覺因為我...(恕刪)


對!就是這種感覺!一整個停不下來

上面有人提到一次塞滿一口,可是那樣會更想吃欸




shouway wrote:
買來如果是鹹的

就把整包鹽倒進去

如果是甜的

就把整包糖倒進去

保證你一年還吃不到5片

加油加油


這樣是糟蹋食物吧




E.Thing wrote:
我的方法一定有用
但是你應該不會去實行XD

將六師弟吃東西時的樣子"印"下來
尤其是他在吃洋芋片時...
然後貼在平常你休閒的場所
看久了
你就不會想要吃了....

真的非常非常的有用
請相信我勝利


萬一連六師弟出馬都沒用呢




niniline1999 wrote:
結論:這世界如果沒有垃圾食品,乾脆跳太平洋好了.


十大垃圾食品

1.煎炸類食品 :含致癌物質;破壞維生素;使蛋白質變性。
2.腌制類食品 :導致高血壓,腎臟負擔過重;導致鼻咽癌;影響粘膜系統,對腸胃有害;易得潰瘍和發炎。
3.加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等):含強致癌物亞硝酸鹽和大量防腐劑,加重肝臟負擔。
4.餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾):食用香精和色素過多,對肝臟功能造成負擔;嚴重破壞維生素,熱量過多、營養成分低。
5.碳酸飲料:含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣;含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐。
6.方便麵和膨化食品:鹽分過高,含防腐劑、香精(傷肝臟);只有熱量,沒有營養。
7.罐頭類食品(包括魚肉類和水果類):破壞維生素,使蛋白質變性;熱量過多,營養成分低。
8.話梅蜜餞類食品(果脯):含強致癌物亞硝酸鹽;鹽分過高,含防腐劑和香精。
9.冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕):含奶油極易引起肥胖;含糖量過高影響正餐。
10.燒烤類食品:含大量強致癌物三苯四丙吡,導致蛋白質炭化變性,加重腎臟、肝臟負擔。(恕刪)

除了7以外全部都非常熱愛




肚子痛男 wrote:
我都買這麼大包的多力多姿來配紅酒流口水
大概2周共分四次解決^++^


這個大小的包裝,大概不會超過1小時就解決了




奶茶一杯不要33杜西 wrote:
簡單阿

去COSTCO買餅乾



每包都是一般的好幾倍




一次吃的完我就真的服了U


樓下有解答




E.Thing wrote:
你仔細看一下樓主的內容...
他連一大罐的品客都可以一次ko掉
你的方法幫不上他
只會....惡魔 讓他功力更上一層樓


這位朋友真是深得我心




andy9999 wrote:
其中幾片 給他塗上 哇沙米 辣椒

這方法如何


很擔心會就此愛上這種吃法




aicai wrote:
COSTCO好像有賣一大袋有24小包的洋芋片 大概6種口味

可以吃很久

印象我一天開一小包

吃了大約兩~三個禮拜還全吃完

下次去看看,不過很擔心太小包會一次吃完整大袋
餅乾真好吃 wrote:
對!就是這種感覺!一...(恕刪)


那你可以改買糖果
買來如果是鹹的

就把整包鹽倒進去

如果是甜的

就把整包糖倒進去

保證你一年還吃不到5片

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