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我男友身高187,19歲時體重約68左右,那時也一直在煩惱如何增胖~~他食量超大,
麥當勞可以吃掉7~800元...一個人~
不過~等他跨過26歲的門檻後...身上開始出現不動產,尤以肚皮為甚...體重也早已超過82公斤!!
他弟當兵前瘦的跟鬼一樣(他們一家都是非洲難民投胎一樣的瘦)175cm只有55公斤的體重,
當完兵因為生活正常加上三餐正常,退伍下來體重也上升到65左右了.不過看起來還是瘦不拉嘰...
怎樣都吃不胖的確是體質的問題吧...不過剛退伍的各位可以樂觀一點啊~
說不定過了一定的年齡你們也開始發福了...還有如滔滔江水般連綿不絕~擋都擋不住哩!!
還有,男人結了婚好像也會變胖喔!!我堂哥婚前身材標準,婚後不到一年再見面人事已非啊....
整個人胖了一大圈呢!!不過僅供參考,不鼓勵為了變胖而跳進金籠子...
蛋白質攝取要注意不要過高~免得給腎臟增加負擔喔!
還有,一直胖不起來的,要先注意自己生活是否正常喔!!生活規律和三餐定時是實現理想體重的基礎!不管是想減肥還是增肥都一樣喔!!
我是身邊的人拼命增肥,自己則是一直努力減肥的苦命人...
真羨慕你們哪...胖不起來...
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我183cm/52Kg(這是三年前被部隊驗退所測的)
現在身高也差不多183,而體重總是在55左右....
我真的不是來炫耀的,因為這根本沒什麼好炫耀的!
你能想像一個人的綽號總是瘦''皮猴''.''竹竿''.''電火柱''....甚至是''鬼''嗎?
每個人對我的第一印象除了瘦還是瘦....
不是我吃的少,一天早中晚家宵夜,共四餐
高熱量的麥當勞,KFC也愛吃....
一次可以吃掉大Pizza一個
可是就是不會胖....
我想是家庭遺傳吧,老爸有180,老媽也有160
生出兩個180以上的兒子,唯讀我體重不到60
老爸老哥都有60幾,隨然也是偏瘦,但總沒有我那麼誇張阿....
我想,胖的人有胖的人的苦惱,咱們瘦子也有瘦子的苦惱....
唉....
M!chael 賣摳
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老天真會作弄人哪...
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