患強迫症很煩惱

KC0201

97分

11樓

KC0201

個人積分：97分

文章編號：27836603

blackcat555 wrote:
出門, 要檢查很多次...(恕刪)

重新找件新的事物去專注,

可以淡化先前機械式的反覆動作~

bikevts

43分

12樓

bikevts

個人積分：43分

文章編號：27837241

我不知道這樣算不算強迫症...

出門前...會站門口念口訣....
鑰匙錢包穿外套....這一類的東西...

起床自己會先編好等等要念的口訣以免出門忘記
有時....前一晚睡前就在想然後想到自己睡不著...失眠...

iamdarlong0315

240分

13樓

iamdarlong0315

個人積分：240分

文章編號：27837532

blackcat555 wrote:
出門, 要檢查很多次...(恕刪)

..關一次總開關就解決啦! ^++^

abhishek

37分

14樓

abhishek

個人積分：37分

文章編號：27837593

blackcat555 wrote:
出門, 要檢查很多次...(恕刪)

一直打也很煩惱

chiato

25分

15樓

chiato

個人積分：25分

文章編號：27838057

我也很煩惱，之前很愛抓娃娃，抓了一堆娃娃類的，
放著沾灰塵，送也沒人要(連孤兒院都不要)，
好不容易清理掉以後，就比較不再抓娃娃類的，
但是還是無法完全戒掉，後來還是會去抓一些3C類，
還有一些手錶、鬧鍾或小皮包等，一堆擺在家裡也都沒用，
而且一去到抓娃娃店，身上只要還有一些錢，
就常忍不住會給他抓光光，這也算一種強迫症吧，
只能壓抑自己盡量不要去抓娃娃店，
一陣子以後現在已經不會常常想要去抓了。