其實我偶爾會在游泳池游蝶式耶~~不過不會太多~~一兩趟而已吧~~之前大學在游泳隊練了一兩年 大專盃比賽也有拿到獎狀之後就退休了~~純粹拿游泳當消遣其實那時練最兇的時候~~體能狀況大概可以連游個四五千(應該可以更多 就是游到無聊不想游 平均一千要二十幾分鐘三千也要一個多小時 況且漫游根本不會累不會酸痛 沒有練習的價值)伏地挺身一口氣可以做一百下(慢慢來) 用衝的三十秒可以做五十下(胸口幾乎碰到地 不是打混的伏地挺身)以這樣的體能~~我只能說一千蝶真不是人游的~~就算我不是主練蝶式 但我的體能狀況游一千蝶真是要我的老命我那段體能的全盛時期也只有游過三四次一千蝶吧~~一口氣游完一千蝶 沒有停 到岸轉身不休息蹬地不過也許是因為不是主攻 不會控速吧~~所以游起來比較累~~體能狀況退步了之後 蝶式也是很容易被看出來的~~邁入兩百公尺之後 很明顯的手就會舉不出水面 在那邊拖水製造水花因為累 手痠 所以手舉不起來 出不了水面 但是在水底下有水阻 更耗力這樣惡性循環一陣子 就不得不放棄了~~現在我大概只能無聊游游五十蝶吧~~再多就要獻醜了
只能說很難 又很耗體力吧通常我去游泳的話我會希望游的久游的快姿勢要正確自由式和小蛙當然是首選我覺得不管什麼式只要姿勢正確速度快都很吸引人注目以前有看過人家仰式游的好好像快艇一樣好羨慕我的仰式是歪的游不直
蝶式我只有在人少的時候會看到而已這沒人教很難學的會吧?我自己試著游 拍個兩下就覺得有點危險了 好像會受傷而且太招搖了啦~~~一個泳道只能給一人游仰式應該還好吧 我看大多是游累的人休息時在游的而且一般游池的環境游仰式滿危險的 常有小孩跑來跑去夏天到了我反而不想游泳...人太多了...好像去泡湯一樣..
風吹艾斯 wrote:招搖...是有一點啦!!不過真的很累!!而且感覺不實用吧!!遊的也沒自由式快也沒蛙式遠,更不像仰式來的舒服!!其他的還可以慢慢遊!!蝶式稍微慢點由就沉了!! 蝶,仰,蛙,自要抓到正確要領才會協調順暢和輕鬆舒服跟速度快慢無關而那個要領別無方法除了教練領進門自我練習再練習才會領悟到蛙式亂游一通,也是很累人辛苦
溫柔宣言 wrote:我是女生以前是校隊狗...如果泳池裡或者附近沒有"妹"他就會游那些他自己發明的如果有"妹"他就會很帥氣的跳水然後游蝶式果然奏效馬上成為焦點....結果回家大概有3天的時間,腰都在貼藥膏.........(恕刪) 你弟回家腰部貼藥膏真的是因為游蝶式嗎? 還是因為後續的活動