橘子親親 wrote:
還是學生的時候就半工...(恕刪)

先看一下你的小腿是否有靜脈曲張問題...
如果有..要接受治療...不然以後都會這樣..
還有回家後一定要按摩腿部...
把背靠床腳抬貼在牆上...
這樣腳會比較好一點...
鞋子底換軟一點..

橘子親親 wrote:
還是學生的時候就半工...(恕刪)


我覺得要先去看一下醫生,看有什麼方法可以舒緩妳久站不適。
辦公室的工作就可以坐著了,可以試著找找行政、助理類。
久站會痛也不是妳自願的,男人的話聽聽帶過就好。
如果長時間久站真的會腳痛
很正常啦...................

我自己是買比較好一點的氣墊鞋
然後久站過程中會時常踢踢腳
下班回到家就盡量坐著讓腳休息
還會做一下美康健拉一下筋
睡前還會按摩腳
(最近有打算買可以水療按摩的那種泡腳機 不知道那種機器叫啥= =)

總之就是盡量讓腳做"整套的" XD

橘子親親 wrote:
還是學生的時候就半工...(恕刪)

去看醫生~~~
去看醫生~~~
去看醫生~~~
西醫看完看中醫~~~
「旅行不是為了孩子會記得這趟旅程,而是我們旅程的回憶裡有他們。」 - 網友分享
橘子親親 wrote:
還是學生的時候就半工...(恕刪)


1.一下床就腳痛-----退化性關節炎(這老人才會有呀)
2.站久會腳痛-------脊椎病變(脊椎側彎OR軟骨病變壓破神經)
3.腿部軔帶受傷
4.髖關節病變
5.類風濕性關節炎
以上

儘速找醫生檢查

不要再上網抱怨
世人皆聰敏 唯獨我腦殘 砲輸腦殘者 智慧何以堪

iisguagua wrote:
去看醫生~~~去看醫...(恕刪)


中西合併還得先看西醫再看中醫

如果聯想起來就成了:

西中醫(按台語發姻)

世人皆聰敏 唯獨我腦殘 砲輸腦殘者 智慧何以堪
橘子親親 wrote:還是學生的時候就半工半讀都做服務業
需要
你可以穿丹數襪,建議是300的,我是因為久站後來腿就整個筋發炎(整條腿)
後來換功能性高的鞋子跟丹數襪
就改善很多
久站,回家後要把腳抬高到超過心臟的位置

然後多按摩

腳只有兩隻,好好寶貝他們吧
如果換鞋子不行

那就換工作吧


潛水中
我是也回家都會做美康健耶~真的滿有效果的!
不過我覺得拉筋部分最爽快,這台+1,他的CP值蠻高的,有人拿他來瘦小肚哈!
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