看個人習慣吧,我個人習慣冷氣27-8度,熱就電風扇幫助循環一下,我公司有些怕熱的冷氣就一定要開22-23度,這對身體其實是很不好的,我上班都還要穿薄外套。人的體溫是37度,室溫降個10度左右對身體是最舒適的,不過老人家一般比較怕冷,而且他們也不慣吹冷氣。
我家客廳開29度,加一隻吊扇,可涼一整個夏天,通常開一個小時關閉,隔兩三小時再開,一直到晚上12點,貓貓和人都涼快。雖然只開29度,但有沒有開冷氣差很大,只開吊扇的話都是熱風,開冷氣和吊扇就很涼爽且電費不高。