天啊我第一次知道律動機這東西,大家都知道怎麼用嗎?

小時候鄉下馬路都是凹凸不平的石子路。出外也都是騎腳踏車。
這一種上下震動的運動方式,每天都要經歷好幾十分鐘。
除了屁股痛;好像當時的人的壽命也沒比較長。
每天多走點路比這東西有用多了,除非到了無法行走地步。
這貨每隔幾年就換個名字重新推出來收稅,
N年前的搖擺機、震動機,要真有用就站上去練個深蹲如何,應該會比一般深蹲強一點。
律動機就是利用上下震動來輔助運動或是訓練,其實對日常久坐久站的舒緩肌肉也很有幫助
我覺得要挑速度可以依照自己狀況調整的比較好
亞利安星人 wrote:
我的按摩椅好像也有震動功能~



飛機杯有上下抽動功能
回家用用看~~
畫過;這東西是我設計過最無趣的產品


彎道小三/小四 /小五/ 6輪水陸仔 設計開發 造物者
buzzbee
厲害喔~~~~
塞 一顆跳蛋打開到最強
再站到律動機上面
會有相乘效果
很快就抽搐翻白眼潮吹失神嗎
王熙甯 wrote:
以脈衝調製中頻的原理,刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性,提高脂肪的分解


天啊!你真的知道妳在說甚麼?

看來這智商稅的稅率更高!
昏倒~~~~~~

更新:所引文章已被刪文,幸好還引了幾句話,讓大家笑笑也好。
我丈母娘有買,我也半信半疑使用看看,確實有比一般運動來得累的體感
律動機都說是被動式運動
我使用的經驗會發熱也會發汗
老人家如果沒有運動習慣沒事就去站一下
這樣震動流流汗對應該也會促進血液循環吧!
ipph0418 wrote:
我使用的經驗會發熱也會發汗
我用兩隻手去搓東西
也是會發熱流汗

搓完也是感覺很舒服很舒壓

這樣應該也有保健的效果吧

至於去搓什麼東西??
我不好意思說
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