便秘怎麼辦？

afadad · 2022-06-12T22:30:00+08:00

每天會吃水果和菜有規律運動也買過很多網路推薦的酵素益生菌都沒用早餐店奶茶和瀉藥現在對我也沒什麼用....想問大家有什麼辦法嗎？

溫柔香菇頭

1432分

11樓

溫柔香菇頭

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文章編號：85122019

建議你吃酵素梅很管用，我嘗試過優酪乳益生菌，香蕉火龍果，大量喝水都沒用，直到我老婆推薦我吃酵素梅，會一直放屁，然後順順出來，不要吃多，一天一顆就好，太多會拉肚子，蝦皮就有，自己選評價好的

優酪乳益生菌香蕉火龍果喝水對我也都沒用....想問酵素莓有推薦嗎？？

2022-07-08 16:08

涵意來了

53分

12樓

涵意來了

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文章編號：85143457

先不要亂吃
趕快去看醫生

d885668

7778分

13樓

d885668

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文章編號：85221589

afadad wrote:
每天會吃水果和菜有(恕刪)

喝咖啡喝很多

究竟

Mbe734999

11分

14樓

Mbe734999

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那真的要去看醫生了

醫生說我是壓力大欸==

2022-07-08 16:09

bradia

34470分

15樓

bradia

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【瀉藥現在對我也沒什麼用】
這就麻煩了，別再掛在網上，趕快去看醫生吧！

喬大叔

291498分

16樓

喬大叔

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XDDDDDDDD wrote:
一天至少大三次的我
沒吃水果也很少吃蔬菜.....

腸躁症!?...

蝴蝶小浣熊

328分

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蝴蝶小浣熊

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吃酵素

Jing-Jae

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Jing-Jae

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多喝水阿

hooope

149分

19樓

hooope

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我自從一直喝水以後就正常💩了
然後本身有腸躁症所以喝奶就會一直大🥺

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